近幾個月新北市幼兒園有餵藥案、體罰案
底下是針對遇到類似情況，對兒童心理的瞭解與家長可以做的事
讓大家不必過於驚慌與擔憂，有方向可循以條列式來寫，可以當成講義來看
＃觀察孩子是否焦慮到失控
林仁廷心理師
現為諮商心理師，工作迄今20年餘，目前服務於社區駐點諮商、社福機構、大專校院。主修社會心理學，專長發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。經營FB粉絲專頁『社會心理，從他們到我們─林仁廷諮商心理師』
- Jul 15 Sat 2023 09:55
親子教養【當幼兒被老師不當體罰】幼兒心理衛生資訊+家長可以做的事
- Jul 03 Mon 2023 11:54
【親職教養】避免親職暴力，如何自我覺察？
打小孩真的沒什麼用，尤其大人失控時更沒用
事後孩子只能記得「恐怖」、「被打罵」，但完全不記得原因
孩子「只有情緒印象」，且可能亂解釋「大概是我不好才被打，我就爛」，自我價值低落，潛意識害怕那個失控的大人、不知道下一次什麼時候發生。
除此之外，沒.了.
- Jun 26 Mon 2023 11:58
【夢境】121：攤販詐騙
- Jun 26 Mon 2023 11:56
【夢境】120：輪迴
一陣時期睡眠不足、睡不好時的夢
夢我是國中生，但靈魂已50歲，像是再次輪迴
從國中之後繼續的人生，每件事發生時，夢我都能很快地知道「每件事」的前因（因為歷史洪流就在他腦裡刷過，他根本早己經全知）。
就像出社會後一位要來欺凌他的男性，夢我看著他的鞋及有點跛的姿勢，就馬上對應起那男的的生平畫面，以及他在哪時間摔傷了腳，因為一直沒處理所以才會跛腳。當夢我說出這些枝微末節時，對方嚇了一下，帶著驚恐。
- Jun 26 Mon 2023 11:53
【夢境】118：想出國
在倍感壓力下，我報名了20天的環球旅遊，是團體旅遊。
在倍感壓力下，我報名了20天的環球旅遊，是團體旅遊。
- Jun 24 Sat 2023 13:37
【諮商小說】被毀掉的人生
女子說話有些畏縮、緊張、結巴，表達略凌亂，她說半年前遭遇一件事，讓她生活失序、失眠、嚴重焦慮，必須服精神科藥物才能勉強鎮定。她被性騷擾，但沒人願意相信。
大約15年前，我社區諮詢的第二年
那天有位不到30歲的女性，穿著家居服，髮型蓬亂，她說是護士要她來的。女子五官端正，如果仔細打扮會蠻漂亮。
女子說話有些畏縮、緊張、結巴，表達略凌亂，她說半年前遭遇一件事，讓她生活失序、失眠、嚴重焦慮，必須服精神科藥物才能勉強鎮定。她被性騷擾，但沒人願意相信。
- Jun 05 Mon 2023 14:27
【心理名詞釋義】想像力
- May 29 Mon 2023 14:03
【諮商實戰經驗】情緒的「辨識」與「詮釋」
情緒辨識：感覺、確認、指出。讓案主專注、強化「他的感受」使其突顯。最終有個命名與位置，並討論情緒背後的意義
情緒詮釋：替無法講述感受的案主說出他的複雜情感。情緒經驗不是一個詞，是一段情境下的情感，以譬喻、隱喻或文學說出
情緒辨識
「你的感受是什麼？你有什麼感受？」
- May 22 Mon 2023 13:59
【諮商擇學理論】對於「創傷」，該問不該問？還是時間會治療一切？
大腦對於「身體」超過能承受的痛楚，會直接「休克--昏過去」，以類似斷電的方式強迫關機，保護腦神經不被燒壞。休克期間身體繼續損傷、流血，只靠生理機能緩緩修復組織，或者來不及補強直接死去，休克期間若有醫療介入，存活率就提升。
大腦對於「心靈」超過能承受的痛苦（失去連結、巨大失落、羞辱、暴力、性侵），會採取封印、失憶、解離的方式，讓大腦無所覺，避免精神崩潰，確保自己繼續存活。假裝沒這回事的期間，心靈傷口依然無助、驚嚇、自卑、討好，只靠潛意識盲目找尋依靠和拯救，卻可能活得扭曲、處境更糟。如果此時有能理解與接住情緒的重要他人，創傷得到緩解，在有效辨識和支持系統照顧下，個人意識能逐漸解開認知與情緒的魔咒，回到「我是安全的」、「我是有價值的」的軌道上。
- Apr 28 Fri 2023 08:13
【心理師生存指南】用私生活塑造個人品牌（人設）
網路神速進展，資訊如大江大海，東西多到太不確定了，變成要先確定什麼才敢去試試看
迫使專業不再是坐等上門，而必須促銷自己，展現「我有專業、我在這裡」
個人品牌的塑造，「個人私生活+專業展現」成為一種趨勢
以前讀諮商理論時講到「心理師在諮商關係中的角色」，他是透明像鏡子會反射的形象
00.心理諮商指南 (2)
