「我在圓一個夢,圓一個談戀愛的夢;出發,總要有個方向,走,跟著我一起追夢,提升異性緣吧。」
男人的成長過程,通常被教育為工具性的社會角色,你必須獨立堅強,身強體壯或精幹頭腦,以工作換取物質、提供經濟,你以為儀容不重要,實力最重要,其實沒有,農業社會過去很久了,談戀愛並不是會賺錢就好,如果不學學金城武,可能就變成王老五,要注重儀容、不蓬頭垢面,做個有型單身漢,而不是公園流浪漢,給人第一印象良善,異性緣自然就讚。
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【心理學TIPS】:〈第一印象〉
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有沒有「不知道自己在作什麼」的時候?
憤怒到斷線,不顧一切咆哮;累到癱掉,被問話時不知道自己在回什麼;餓到昏頭,狂飲狂食;不想寂寞,竟然跟初識的網友約會;不想孤單,即使知道被拒絕還是再三糾纏…
本篇談談在生活裡我們的意識與潛意識如何分工。
星際大戰:黑武士
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她從不直言自己的意見,反而誘導你代替說出,然後就變成了你的事...
她一直覺得她是個公私分明的人。
中午她邀你一道午餐,有說有笑,回辦公室則對你寫的公文挑三撿四;她從不直言自己的意見,反而誘導你代替說出,然後就變成了你的事;她在你面前哀聲怨道主管太機車,但她根本揣摩上意力求表現,把專業變成服務業;她團購時不忘找你下單,然後順道將主管交待的工作轉派給你。她得意自己是好管理階層,把公事、私事分得清楚,與大家都處得很好。
風水輪流轉,直到某天她終於跌了一跤,由紅轉黑,她不懂你們怎麼都保持距離。因為你們才是公私分明的人,一點也不想和她沾上邊。
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這個房間不大,卻很陰森濕涼,水泥地板上整齊地躺著一列列的人。那是屍體,用綠布覆蓋著,上面清楚浮現人臉的輪廓與線條,這些人佔滿了這個小屋子。
我現在感覺非常累。我還在服兵役。
應該是夜晚,站崗的這個小碉堡內部是暗暗黑黑的,我剛下哨,穿著厚重的綠色迷彩服。感覺非常累。來換哨的弟兄沒有表情沒有說話。我感覺非常累,想休息。
小碉堡內部一盞微弱且快熄滅的黃燈,比蠟燭還要晦暗,我幾乎只能看到模糊的一片,半圓形的屋頂,似乎是用石磚砌成的,很矮,像愛斯基摩人的雪屋一般。這個房間不大,卻很陰森濕涼,水泥地板上整齊地躺著一列列的人。那是屍體,用綠布覆蓋著,上面清楚浮現人臉的輪廓與線條,這些人佔滿了這個小屋子。
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前面收集資料之後,要形成對「問題」及「案主」的兩個初始印象,再依此決定往調適行為或性格改變作對應。在累積足夠經驗後,多數在初談的前10分鐘就會有個假設,爾後的資料收整則是測試及調整方向。
◎「問題的評估」:任何問題或不適應行為都是潛意識對壓力的一種因應。問題的嚴重性只能反映出案主的混亂度,但「人」絕不是「問題本身」,也不是單純要案主振作堅強努力就可以解決。問題需要評估,區分主客觀成分,客觀部份可由人際或社會資源給予支持,主觀部份則是心理諮商要談的。
◎「案主人物小說化」:認識、了解案主這個人,過去如何塑型成他,現在的狀態如何,又想往什麼未來前進。將案主人物小說化,較能進入他的世界、價值系統、情緒感受,可以同理,也可以預測他的因應方式。「人的主動性」是最重要的指標,喪失動力或缺乏價值系統的人多數要走長期諮商。
一、問題的評估
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可我不斷憶起與你相吻的冰涼感,你呼喚著我的身體。讓我禁不住還是碰了你,然後深深地暢快一聲。
這幾天家人總是阻止我們碰面。醫生說,我生病太嚴重,原因都是你。
可我不斷憶起與你相吻的冰涼感,你呼喚著我的身體。讓我禁不住還是碰了你,然後深深地暢快一聲。
家人發現了,把我們拉開,生氣地把你扔在地上。你無聲、我難過,我們的情感就這樣慢慢地昇華,變成水和氣。
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年輕人夢想去極樂之地,聽說那裡有私人泳池、巨大的螢幕及電玩設備,空間隱密、寬敞又安全,可以讓他們毫無忌憚地玩樂。
年輕人夢想去極樂之地,聽說那裡有私人泳池、巨大的螢幕及電玩設備,空間隱密、寬敞又安全,可以讓他們毫無忌憚地玩樂。
年輕人只是高中生,父母不支持,沒有經費也沒有汽車,更擔心別人瞧見的輕視眼神。但他們決定勇敢追夢。他們打工存錢、計畫分工,儘管還是借不到汽車,也終於來到夢想前的最後一道柵欄。
女服務員出來時嚇了一跳,仍保持鎮定地問這一群年輕人:「要住宿還是休息?」
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罰單(二)說:在公司裡流傳著一位S督導的八卦,整個八卦的起頭與流轉,過程鉅細靡遺地被記載下來,由誰傳誰,又轉到誰,而你是其中的第幾站,雖沒有明顯企圖及言語傷害他人,但也沒有阻止,你就讓它繼續下去,不關你的事一般。
圖片來源:網路
突然有一個不認識的陌生人,跑來告訴我,母親在家裡生氣了,要我趕快回去。我跟他回去。
回到的地方不是家裡,反倒像是一間教室,母親說話略帶抱怨的將一疊罰單交給我,厚厚的一疊,好幾份A4大小的報告。
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她應該死去的,但她倖存了下來。
她勉強活著,行屍走肉般。
她應該死去的,但她倖存了下來。
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初談二部曲,描述初談的整體架構。
對案主而言,讓他們知道今天要作什麼,知道「什麼是諮商」,讓初談的氣氛明朗清晰。
對心理師而言,有個資料收集的基本法則,資料儘管龐雜,但潛意識能幫助我們挑選有用的作主題彙整。這部份同時需要認知與經驗的累積。
個人經驗分享,每個心理師作法並不相同。
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