林仁廷心理師的社會心理講義

演講【當亞斯人來到地球】

時間：2H

介紹亞斯伯格特質的心理歷程，如何所思所想，在情緒上又如何受到特質阻擋影響。

亞斯只是一頂帽子，他還是他，要個別差異作理解，他有自主性，允許他做決定與自負結果，我們找好自己的定位，從旁協助即可。

同理心，empathy，又譯為「神入」，意指進入案主的位置，同理思想邏輯，共情並理解他情緒的由來，感同身受。我則稱「起於情，同此理」，對於某些失控或不自知的行為能理解為「這麼做一定有對方的理由及情緒」。目前已知的同理心2類型為「認知的同理心」和「情感的同理心」。

產生真正同理心的前提是案主願意敘說，敘說時對方會釋出情緒與對事件的理解，我們才能從故事裡聽出隱身的情感與對他的意義，然後才能與哀傷的人同哀哭，但又不至於一同陷入泥沼出不來。換個文化的語言來說，就好像具備「上身」又能「退駕」的能力。

同理，必須在關係裡，「你想聽，他會說」，讓案主知道我們願意理解他，讓案主知道我們不會被拖累，願意承接這些隱身的情感，願意和他一起面對未知的未知。

同理心，empathy，又譯為「神入」，意指進入案主的位置，同理思想邏輯，共情並理解他情緒的由來，感同身受。我則稱「起於情，同此理」，對於某些失控或不自知的行為能理解為「這麼做一定有對方的理由及情緒」。

與我的生命作對照，是阿妮瑪的英雄這一段，是替我解釋了那時生命轉折的好詮釋。

  書中螺旋上升（非直線）概念的生命階段

＃看書心得，用我自己的理解與詞句來寫。

莫瑞以榮格的深層心理學（往內探究）觀點，提出「男性自性追尋的五個階段」
要瞭解這個概念，我覺得大家可用『艾力克森的社會心理發展八階段』作為對照與呼應

「爸爸，我今天在學校被老師說很棒，全班一起向我鼓掌。」兒子小學一年級時，某天他放學這麼說。

「喔，那肯定是做了什麼好事吧，說來聽聽怎麼了。」我問。

「老師上課的時候說，一個家庭裡面『媽媽』通常是做很多家事的那個人，非常辛苦。然後我就舉手了…」

「喔，為什麼呢？」我繼續問。

「我跟老師說，是這樣嗎，我家都是爸爸做家事，媽媽在沙發上滑手機…」

【重大事件 減壓座談】班級輔導PPT
。
原著：黃龍杰《搶救心理創傷~從危機現場到心靈重建》
。
因應此次重大事件而做的減壓演講，不是活動

這些故事很細節，彷彿在看電影，但講這段話時她卻微笑著，而且不掩飾、不做作，彷彿看破人生的靈魂。小女孩必須早熟才能生存，而她不怨不哀接受這命運，是這樣老練到令人心疼，這是潛意識的求生策略，她只是矇矇懂懂，才會給人裡外形象落差這麼大。理解並意識到此，心理師都快哭了，強忍淚水，靠！這是什麼世界啊...

突然，眉頭一皺（一道閃電擊中），事情不單純。

「好，心理師知道了，故事先講到這邊。」心理師冷靜地說。

「疑？為什麼？我才講到國小耶…」案主說。

漫畫《JOJO冒險野郎》第一部裡，迪歐（Dio）是個養子，成績與表現皆優異，卻始終對主角有瑜亮情結。養父母對迪歐視同己出，但他自卑的內心卻逐步偏斜走向黑暗，不信任他人，他要證明自己的存在，結果變成吸血鬼，殺了養父母，成為強悍又孤單的大魔頭。迪歐的強大讓他想支配全世界，什麼都在他的控制之下，力量掩蓋了孤單感，從頭到尾都是獨角戲。

photo：pexels

『依附關係』
心理學裏的依附理論（Attachment）旨在探討人際關係，源於兒童因為社會與情感需求，而至少與一名主要照顧者發展出的親近關係與模式，匱乏時將造成信任、安心及依賴等心理功能的缺乏。

 兒子小學三年級，有次半夜兩點多痛醒在哭。當然我也醒了，問他怎麼了？兒子用手摀著左耳，說這裡痛。

耳朵痛得莫名，沒有前因沒有徵兆，這是最令人害怕的痛，兒子表達欠佳，無法陳述細節、哪部位痛、程度、頻率、像什麼般的痛…就是「很痛」而已。我阻止自己歸因是他平常亂挖耳朵弄傷了活該，大半夜能做的，是安撫、解釋、嘗試減少疼痛，等待隔天一早再帶去看醫生。

我帶他到客廳休息以免吵到其他人，花五分鐘細細問診，是怎樣的痛（抽痛、絞痛、刺痛…），也輕觸會痛的位置。好像是耳朵裡面發炎，我用手電筒照，非專業的看不出端倪，即使自認還有醫學常識，但實在沒辦法。兒子還是不舒服，我想就直接吃止痛藥吧。藥效發揮要20-30分，先讓他看一集卡通，轉移注意力，我則趁機上網查看相關症狀，推理可能是中耳炎或下顎關節拉傷引起，但這也是猜的。

卡通演完後止痛藥發揮藥效，兒子舒服多了，我跟他解釋耳痛的可能原因及後續發展，然後我們可以怎麼應對，這不算嚴重，所以先睡覺再說。我陪兒子上床，等他睡著了才離開，然後繼續上網查並思考究竟怎麼回事，累了才去睡。

2021.3.13.刊登於  獨立評論＠天下 「被照顧的經驗」很重要，若是錯過了，就現在開始學習