林仁廷心理師的社會心理講義

爸爸說他夢見爺爺沒有衣服穿，生氣地要收回陽間財產，所以他要燒更多紙錢；入塔後，叔叔跑來說，他夢見爺爺沒有雙腿，打不開回家的門，激動地要花大錢重辦法會。

爺爺急病突然走了，來不及立遺囑。

爸爸心事重重地打點後事，叔叔焦躁地清點財產。

火化後，爸爸說他夢見爺爺沒有衣服穿，生氣地要收回陽間財產，所以他要燒更多紙錢；入塔後，叔叔跑來說，他夢見爺爺沒有雙腿，打不開回家的門，激動地要花大錢重辦法會。事情都結束後，他們都說自己讓爺爺很高興，如何分財產的決定應該交給自己。一直吵到現在，甚至上法院互告。

所以交往八年的男友為小三離開她時，她崩潰了。她不再強韌，她無所措，她一哭二鬧三上吊，她自己也被嚇到，家人最後強送她住院治療。住院時她不甘心、放不下，也跟自己過不去，復仇與自殺的念頭不斷。

她從來都是靠自己，她不示弱，拼命向前，吞忍瑣碎繁重的生活壓力，然後在朋友面前笑得開心。她對感情格外小心，但只要經過試探期，她就忠誠到底，至死方休。

所以交往八年的男友為小三離開她時，她崩潰了。她不再強韌，她無所措，她一哭二鬧三上吊，她自己也被嚇到，家人最後強送她住院治療。住院時她不甘心、放不下，也跟自己過不去，復仇與自殺的念頭不斷。

乩童起駕，案頭對單親媽媽翻譯，她月底會有血光之災，捐款積德方可避免。款額超過她所有財產，案頭不願求情堅持這個數字，於是她選擇等死，這些錢就留給國小女兒跟父母吧。她不敢告訴他們詳情，自己默默數日子，不敢用太好、不敢吃太多。偶爾她想起年輕時想做的事還沒做，覺得遺憾，委屈落淚。

想不到月中女兒出了嚴重意外，需要留院復健三週，她算了算，唉呀，得多活六天。她立刻強悍起來，要活下去照顧女兒到康復。

結果她活著超過期限一個月了，這多出來的生命她很疑惑。她回廟再問乩童，廟方卻說他在月底酒駕車禍死了。

內在平衡：太極的概念。

在太極圖中，一條曲線將它分為兩半，黑白兩半、陰陽各半，白中一個黑點，黑中一個白點，表示陽中有陰，陰中有陽。人的內在也是陰陽二元對立又相互聯結的統一體，同時存在孤立及矛盾，也同時是整合的。

案主內在失衡時，會延伸出失衡的故事，為了保護失衡故事，又產生防禦機轉，層層打結。

「失衡之所在」是改變機會之所在，心理師在過程中要能發現，感受，要推、會拉，緩慢地引導案主跟著我們探索。我們並不總是順案主的意圖去保護、去逃避，特別是潛意識的。

在案主陰暗低落的故事裡，我們點上希望；在過度正向的保護裡，我們看見負面需求；不同謀、不上當、不假裝、不陷入他說的「事情就是這樣」。我們往反方向去，思考如何觸碰案主不常、不敢且無意識保護的失衡的那一面。

自我懷疑是一件恐怖的後續反應，創傷事件已過，但情緒遺留著。自我懷疑最終會否定自己，慢慢侵蝕，否定自己的存在，走向絕望與自殺。

這些反應都繞在自己世界出不去，也不知道可以找誰，不是不找人求助，而是求助當下說不清楚，又敏感對方的疑惑與不耐，感覺麻煩別人，便自己下結論「喔，算了，都是我的錯。」而閉嘴。

自我懷疑的內在攻擊

自我懷疑是一件恐怖的後續反應，創傷事件已過，但情緒遺留著。

學校B大樓104教室，終年瀰漫著福馬林藥水味，放學後空蕩蕩的迴廊更令人覺得陰森恐怖。身為理科小老師的她有非去不可的理由，她決定練練自己的膽量。

屏氣凝神慢慢前進，她準備面對突如其來的各種可能。展示板上被掛釘起來的屍皮，不怕；以伏視之姿瞪著她的空眼骨駭，不怕。但泡在藥水裡仰頭吐舌的蒼白屍身，甚至桌上殘留著淡淡血跡與疑似屍塊的黏渣，爆破了她的臨界點。她放聲尖叫逃出教室，抱著尋聲前來的校安人員哭泣。

她邊哭邊想，明天還是跟生物老師請假好了，她不怕解剖課，但真的很怕青蛙啊。

這是一場傳記電影，某個人的。

男人16歲離家，從苦力幹起，做事刻苦耐勞，做人克己復禮，努力融入社會。他想起年輕的自己充滿希望。

男人27歲組織家庭，為了養家和奉養父母，他隻身撐起經濟，長期在外工作。男人話不多，也沒體力與家人互動，這些咬牙拼命卻安定的心情，他很有感覺。

男人45歲時妻子吵要離婚，三個小孩竟都支持，一向脾氣溫和的男人突然暴怒，質問她們自己哪裡做錯？她們說男人沒錯，是個性彼此不合，最好各走各的。事後男人又悲憤又鬱悶，簽字離婚，財產全給妻子，酒醉駕車，衝動地拋棄一切人生。在撞擊的那一瞬間，觀影的他也隨著驚恐閉眼。

她早熟獨立，奮鬥35年，成為經濟、外表、能力上98分的女人，但她一直欠缺那莫名的2分，感覺仍不完整。

突然她愛上網路裡的男人，她不知道對方是誰，只感到溫柔與被需要，不久兩人閃電結婚，嚇到她的一群好姊妹。

姊妹們說她中邪了，男人不務正業、菸酒賭博樣樣不離，還是一個媽寶。她也不知哪來的勇氣，投入自己的感情與金錢，堅持維繫這段感情。

幾年後，男人另結新歡，她受到嚴重打擊，事業停擺，孤身一人，她差點自殺成功。在長期心理治療後才發現那男人的條件只有2分，卻剛好能填補她渴望被呵護、被在乎的情感空洞。

男人冷不防地從背後摟住她，在耳邊說起戀人絮語。

她感受到男人逐漸加快的心跳，以及，逐漸堅硬的下體。她知道男人在這時候想要的是什麼，她非常清楚，她甚至可以主動滿足男人所有慾望。

可是她推開男人，澆熄火苗，她很明白接下來的事。