諮商長、短期的區分是治療的兩端:
短期性(特殊事件、具體策略、焦點解決、關係調整)VS. 長期性(整體生活、人格改變、關係質地、人生意義)。
第一次諮商(初談intake)會了解案主來的目的、問題與處境。
1.目的:有的案主可能連自己怎麼了都表達不清,因此必須先傾聽、整理及詮釋,才能確定他的需要與可能諮商方向。
諮商長、短期的區分是治療的兩端:
短期性(特殊事件、具體策略、焦點解決、關係調整)VS. 長期性(整體生活、人格改變、關係質地、人生意義)。
第一次諮商(初談intake)會了解案主來的目的、問題與處境。
1.目的:有的案主可能連自己怎麼了都表達不清,因此必須先傾聽、整理及詮釋,才能確定他的需要與可能諮商方向。
少女閉門工作,常常一次就好幾個小時,房裡傳來鼓譟音樂及男人說話聲,結束後少女顯得疲憊,存簿卻多了好幾筆數字。年輕人雖覺奇怪,但基於承諾他忍了3天,後來實在擔心,就拉門偷看。他瞧見少女濃妝豔抹、穿著火辣,對著電腦擺出煽情動作。
「一隻大白鶴倒在路上?」年輕人趕緊上前關心,原來是參加cosplay的少女車禍受傷,他熱心幫忙、送醫安頓,還留電話說有事可以找他。沒想到隔幾天,少女出現在他家門口,她負氣離家、無處可去,不願說原因,她希望大哥哥暫時收留,她願意打掃、清潔、煮飯交換。
年輕人自己的生活並不好過,他是孤兒,什麼事都得靠自己,他是低薪勞動者,多一個人吃飯不是不行,是恐怕撐不了太久。少女瞭解,主動拿出生活費,說自己會賺錢。
「十幾歲未成年,怎麼工作?」年輕人感到困惑。少女說別擔心,她的工作場所只需要房間和電腦,「可是,絕對不可以偷看!」少女很堅持,年輕人也只能答應。
Hall於1904年發表「青少年期」。這個階段被區分出來,是由於禁用童工和強迫義務教育的社會設計後所造成。這個年齡的兒童尚未轉變為成人,身心保持依賴狀態,然而身體和心智都飛快地成熟,也帶來風暴和壓力。
Arnett於2004年發表《成年初顯期》,這群二十世紀晚期已開發富裕國家的年輕成人,並非依照Erikson的發展階段前進,20歲後的他們仍保留青少年特質,還在發展自我認同,同時也有若干成人特質,如積極的性活動,但很晚才進入婚姻,他們不像成年期已確定許多決策與生活選擇,似乎還處在一種過渡狀態。
一、「兒童期Child」的誕生
1800年前後,人們才意識到「兒童」是另一個概念,而不是身體縮小版的成人,在此之前並沒有「兒童」一詞與其相對應的認識。
1.注意力是一道評篩,可以主觀選擇,區分主題與背景。
2.注意力是有限制的,訊息需要空間及時間處理(類似電腦裡的記憶體),無法一心多用。
◎刻意無所事事,任其分心、放空、打瞌睡,為自我爭取更多的心靈空間,讓大腦休息,不用思考。◎我們不能阻止耳朵聽,但讓眼睛很忙,就能不處理不解釋耳朵聽到的訊息。◎轉移不是抹掉痛苦,但可以平衡一下經驗,讓自己不是真的那麼無助。
刊登於2018.11.23. 關鍵評論網 諮商心理師教你利用「轉移注意力」保護自己
此時,有兩個自稱城市設計師的男子送來美好願景,他們秀出國外比賽獎牌,提出城市標竿高樓,保證最美麗與最奇特,保證沒有人作過此建築藝術。兩男子說的天花亂墬,國王開心地讓他們得標。
有一官僚國家,國王好大喜功,他想展現政績為自己留名,在任期內拼命建設,舉凡運動公園、文化館、紀念中心、博物館、都更、菜市場改建都做過了。
「沒有更具指標的建築了嗎?」國王怒斥下屬。
此時,有兩個自稱城市設計師的男子送來美好願景,他們秀出國外比賽獎牌,提出城市標竿高樓,保證最美麗與最奇特,保證沒有人作過此建築藝術。兩男子說的天花亂墬,國王開心地讓他們得標。
無論是拒學或中輟,行為只是一種表徵,代表孩子某些狀況他無法解決,需要進一步理解與協助。因此,不能把目標僅訂在「讓孩子一定要繼續就學」,否則雙方容易衝突、敵對或更挫敗。
拒學的理由既然是多重的,之後協助孩子當然也需要多重的介入。輔導人員大概都要「撩」下去,無可避免「就是很麻煩,耗時費力」,然如果我們願意這種「真實的陪伴」,至少給了孩子「以身作則」及「積極面對」的榜樣與勇氣,我相信,他的成長會萌芽的。
拒學的孩子
拒學或懼學現今混著使用,孩子對上學既然「懼」當然「拒」。「懼」來自強烈的不安情緒,表現在身心症狀如身體僵硬、呼吸不順、臉色蒼白、頭痛、胃痛等,檢查並無生理病因;另一種是分離焦慮(與父母分開)和適應不良的恐懼(在人際及考試上)。「拒」是行為表現,主要為反抗上學、發牢騷、哭訴或發脾氣等現象,孩子通常乖乖待在家裡,極少伴隨反社會行為。
求學時小兔一路領先小龜,他覺得自己有優越感。出社會後小兔頂著高學歷及父母光環任職大公司,還取了美嬌娘。然當人生被期待的一切都到位後,他突然停了下來,不明白自己還能做什麼,生活的意義為何。
小龜進入技術學校,他喜歡做麵包,畢業後從學徒做起,苦熬多年終成師傅。
小龜、小兔是一起長大的好鄰居。
小兔的父母早早安排他進補習班、才藝班,後來讀私立學校、資優班,他們總是說:「人生要贏在起跑點上。」
一、活動目的:情緒經驗探索
二、適合對象:全年齡。使用的語彙、例子需配合年齡程度調整。
三、人數:適合班級團體、兩兩一組或個人,分享的深淺可自行規劃。
四、活動時間:30-50分
五、活動進行:共有4個部分
有一個姓唐的研究生,同學都叫他「唐生」,他來自書香世家,一路順遂讀到博士班。他27歲那年感到迷惑,論文寫不出來,又與教授理念不同、嚴重代溝,更慘的是,女朋友也突然提分手。連串挫折後,唐生決定休學,聽朋友建議去壯遊,他想在路上思考人生哪裡出錯。唐生選一條古文明的西行路線,從大陸西安入口,途經新疆、烏茲別克、巴基斯坦,終點在印度。
有一個姓唐的研究生,同學都叫他「唐生」,他來自書香世家,一路順遂讀到博士班。他27歲那年感到迷惑,論文寫不出來,又與教授理念不同、嚴重代溝,更慘的是,女朋友也突然提分手。連串挫折後,唐生決定休學,聽朋友建議去壯遊,他想在路上思考人生哪裡出錯。唐生選一條古文明的西行路線,從大陸西安入口,途經新疆、烏茲別克、巴基斯坦,終點在印度。
出發前他和團隊找了當地嚮導,沒想到,對方卻派來三個青少年。「沒問題的,他們神通廣大。」部落老大說。唐生便稱呼他們小孫、小朱、小沙。
跟青少年真的很難相處,小孫血氣方剛、小朱好吃懶做、小沙自卑退縮,他們常推責、吵架,很不願意來此工作。唐生光要讓他們接受任務、彼此合作就花了很久功夫。