林仁廷心理師的社會心理講義

特質並不影響成就的表現，但若不去認識特質的特性，會反過來受它的無形限制

而一個人的自信會影響自身對亞斯特質的認識

那麼最初的自信怎麼來？那就需要家人的支持

＃成人亞斯依參與社會的表現，可分為三類型

1.強勢型

積極參與社群，認知能力資料庫強，慣於安排/控制一切並能順利進行

但因為自我中心與強勢態度，雖事情做得好，但可能態度強硬，大家不一定服氣，也讓他不知道到底發生什麼事

起先會頻換環境，後面則可能累積多了掉入順從型

2.順從型

是強勢型的另一極端，成長過程挫折多，不相信自己的判斷，在表達上也缺乏訓練

於是乾脆聽命他人（不要太誇張的都聽），畏畏縮縮

最後因難以拒絕他人、壓抑情緒，壓力過大而垮掉/憂鬱

3.獨行俠

不參與社會的類型，只做自己份內的事，盡量不與他人交流

獨來獨往

不過這僅限能獨立作業的工作，如果是需要合作的，這份工作就會做不久

＃特質並不影響成就的表現

但若不去認識特質的特性，會反過來受它的無形限制

而一個人的自信會影響自身對亞斯特質的認識

那麼最初的自信怎麼來？

那就需要家人的支持

有穩定的關係說這樣也很好，替他解釋內在狀態是什麼，過程怎麼回事

孩子就慢慢學到掌握自己的能力，就會有自信，做出表現

另一項自信來源是，長大後自己的成就

＃用「心智化理論」協助成人亞斯面對看不見的困難--情緒盲點

1.已診斷確定的

這大概是童年就被診斷過的，孩子自己也濛濛懂懂

後來學校生活就還算適應（利用觀察、模仿，或者被動-主要當傾聽者）

他們多數覺得自己「已經好多了」，就會把這個特質放一邊

並不懂它真正的影響

所以這類型要做心理衛教

如果沒有自信/能力的，也要同時一邊協助生活適應

2.疑似，但未診斷

目前諮商時很常遇到這類型，也很常出現「情緒障礙」

有情緒，但完全不知道怎麼來的，就像是突如其來的洪水猛獸

雖然原因是亞斯特質而不是他本人，但是他完全不接受這種說法

第一次聽見亞斯特質的，幾乎都會覺得被冠上疾病標籤

所以要一邊同理心理狀態一邊協助生活適應

將所有現象收齊後，再慢慢導入這些現象的統稱就是亞斯特質

其實就算是這樣，也很多人不能接受...

所以不必急著說亞斯診斷，要先建立個案自信，培養一套適應社會的模式

心智化理論的概念，是教導個案去使用他的認知、情緒、身體等等

而心理師要親身示範，轉譯如何使用，尤其是亞斯人有情緒盲點，在比喻時都要採取可見的、實質的生活常例

成人亞斯需要花很長時間建立關係，摸清他現在心智狀態（他如何適應社會、又到何種程度），引導他學習新的方式（彈性、預備計畫）跟新的觀點（一個骰子有六面，要看全部）。

順序是：成就優先，認識特性（特質），認識自己（性格、風格）

如果自信程度夠的亞斯，不妨直接討論。但這類人其實很少，多數都是「社會面具」撐著也不願讓人知道他的空，只好又回到建立關係上。

以上雖說是給成人亞斯的協助方式

但所有個案都適用的