「沒關係，反正我就去自殺…」暑假時，兒子突然回這樣的話，讓父母嚇了一跳。
這句話勾起了我們的慌張，也很本能地為了掩蓋它而暴怒起來：「你在幹嗎？」、「這句話哪裡學的？」、「再說我就處罰你！」…
兒子發生了什麼事？暑假期間平日孩子沒去安親班，只寄託外婆家自由活動，假日去足球隊很開心… 是封閉環境啊
冷靜後我們問兒子「你怎麼了，是不是心情不好？」他搖頭表示沒有。
＃線索回想
（一）兒子是當天又做錯某件事被碎唸，一個不耐煩直接反彈脫口說出。
是「又」做錯事，讓我聯想起這一個月兒子常拖延、疏漏、耍廢，頻率高出之前許多，因注意力渙散做錯更多事而被唸，似乎整個人在低潮期。
（二）太太較常碎念，她還聽兒子說過「乾脆我去當流浪漢好了」這種話，總計「去自殺」、「當街友」這類喪氣話有三次之多。
（三）生活上的變化：
（1）兒子性格內向，但還算有說有笑，可最近沉默寡言，只看電視跟玩電動
（2）變得偏好垃圾食物，原本拒吃的蔬菜則更拒吃，而且不怕威脅
＃暑假作業的衝突
暑假有一門作業是寫旅遊規劃製成小書，兒子覺得麻煩，拖到後期才開始想，而且超拖延、沒想法，可給建議、方向他又愛理不理，懶散無動力。到最後關頭時，他只好又來問。
怕他不懂，我很仔細地講解可以怎麼做，甚至乾脆給地點、名目，說你直接找一份資料，分成四天三夜行程，把資料摘錄進去就好。這麼簡單的指示，結果他完全沒聽進去也沒動作，問他躺在沙發在幹什麼？他說不記得我剛剛說了什麼，步驟不懂（還帶點怒氣）當然沒動作。
我非常火大。這項作業討論了三天，我重複解釋怎麼做講了快五遍，怕他不懂，每次都轉化的更淺顯，直接給指示，跟他說直接寫我再幫忙改。但追問進度，兒子卻幾乎沒動作，還回嘴「我不懂」。這到底是誰的事啊？不懂也可以問吧，擺爛態度一點也不尊重認真回答的我，明明就是自己懶、逃避、放棄。我氣到大聲要求他現在、馬上寫，把剛剛討論過的草案大綱用鉛筆先記錄（我又說了一遍，也不過50字以內），否則明天就送去安親班讓老師幫忙，還有作業以後都不要問我
兒子應該有照做，我故意不去檢查，因為若他還不做或亂寫，我可能會更生氣。
＃睡前再問原因
我們家習慣親子陪睡，當晚睡覺時，我情緒平穩後再問兒子：「你最近到底怎麼了？整個沒活力，事情也常出錯…」他回沒有，我只好繼續問「是去外婆家很無聊嗎？」我有注意到，去接他們時，女兒活力十足，他則是懶散、慢吞地整理包包，還常忘東忘西。
兒子終於說：妹妹和表妹玩電動，他要加入一起玩每次都被妹妹拒絕。
我轉身跟妹妹確認，是有這回事，妹妹說哥哥之前都搞破壞，遊戲玩贏他們態度也不佳，所以不想一起玩。
好吧，這可能是原因「無聊、沒有伴」，我先囑咐妹妹下次要讓哥哥加入，甚至主動問一下，不然哥哥在哪裡沒伴很可憐。
＃與太太交換情報
太太這邊聽到兒子說「我們都疼妹妹，都只有他被罵」
不過這個認知之前已經跟兒子解釋過了，並不是這樣，因年齡與性別的不同，會有差異，但沒有差別待遇。妹妹也是會被罵，只是他不列入計算次數而已。
這裡的「罵」，比較是「唸做不好」、「否定」、「不欣賞」之類的
＃手足關係背景
兒子性格內向、被動，敏感情緒富同情心，雖不擅言語，但會觀察到隊伍裡跟不上的人並主動幫忙，但怕錯沒自信，有時候反而表現得很自大，在團體中多是跟從的角色。女兒則與兒子完全相反，積極表達自己意見，想法多行動多，好奇、衝動、愛辯論，女兒相對搶走父母關注的眼光，又因為年紀小，也被允許較多失誤。這是手足問題。
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請各位看官連結上述線索，找出真正的因果關係
讓一切都說的通
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#整理來龍去脈
高層次同理孩子心理到底發生什麼事
（1）長期覺得「被罵/被否定」多，認定跟妹妹比起來自己不被重視，缺乏自信。
（2）暑假生活單調、在外婆家被排擠，讓此更明顯，有孤單感。
（3）情緒：孤單、沈悶、無聊，進而成為無所謂、無意義、自暴自棄。
（4）情緒導致行為：「易怒、不耐煩」—莫名的反抗、拿過去的事來吵、抗壓性變差；「無感、無動力、注意力缺乏」—做事拖拉、聽不懂、不想做。以上行為無法被解讀又會被罵。
（5）臨界憂鬱的語言和表現：自殺、流浪漢等詞，內含不被管、無意義的人生。孩子說不出細節，但說出了象徵意義，並非是故意挑釁或操弄。
＃所以說孩子需要什麼才能振作起來？
語言：告訴他「他是重要的」
具體證明：擁抱、生活上的調整（多給機會表現及肯定）
適合時間：趁空檔獨處，當面對上眼神，跟兒子這樣說與擁抱
＃有效果，但要持續做
找出答案後的隔天，事不宜遲，在兒子起床後，支開女兒先去盥洗，我單獨跟他說我猜測的原因。
告訴他「爸爸很重視他」，但是「不知道發生什麼事」，要記得「多告訴我事情」，我一定會公平處理。
擁抱他，說「爸爸愛你」
實際改變對待方式：花時間陪玩與傾聽，正向肯定有做的行為
之後，情緒與活力明顯變好，逃避作業行為也有振作（但不算太好）
有效果，但要持續做
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親職教養不是一句話的傳授而已，你看要這麼多功夫與時間，很不容易啊
大家都辛苦了
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