林仁廷心理師的社會心理講義

慢慢我理解「我們之間互動的模式與關係」比起問題解決更會是核心，他渴望解除長久孤單、生活無意義的魔咒。他很努力對抗這些魔咒，因此我想幫忙，但關係要有前提，我需要他對心理師「有所求、有所期待」。諮商關係該是這樣 : 案主前來，是因為他有所求，而不是他來接受心理師的「神關心」，即使心理師類似心理上的成熟大人角色。案主必須意識到需要幫助的第一哩路，知道自己其實有所期盼，並且負責將期盼表達，如此，往後的路我們才有關係基礎。

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沉默

諮商室裡有一段沒一段的說話。

找到話題聊幾句是可以的，但總覺得枯燥，那些東西有沒有談都一樣，只是被拿來填滿罷了。

主要議題已結束，面對生活如何抉擇，案主是有一定能力的，我肯定他的價值觀，雖然他依然憤世嫉俗、無所謂的態度，不過那也是他原本的模樣。

諮商接下來的困境是，我們沒有繼續維繫諮商的理由。他的表面議題結案，隱藏議題卻因沒有更多素材而巧婦難為，今天是療程的倒數第二次。

諮商室裡有一段沒一段的沈默，但我們都沒想提早離開。

我其實理解，案主在被動等待，等待有人奇蹟式的懂他，替他說出他想要的，那些他期盼的被了解與關係維持。前幾次互動中我確定他想談長期諮商，但礙於他有限的、試探的敘說，導致每段表面議題都可延伸，也都意義不大，說或不說都是阻塞。

怎麼辦？

此時此刻

「就如我剛剛所回饋，你擁有面對生活的能力，也許不是最好，但目前很OK。此時此刻，我覺得我們之間有些阻礙，」我試著表露自己的心境，「好像沒有可以討論的，繼續諮商的理由。」心理師當然可以揣測阻礙的原因，可是我想讓他感覺到這個阻礙。

「另一方面我又感覺到你想繼續，我也覺得我們可以合作。到底有什麼擋住了，讓我們說不下去，是信任嗎？」。我替總是觀望的他說出現況、提出問題。他同意我的說法，只是他也不清楚該怎麼繼續。

那我呢？什麼擋住了我，直接約他第二次療程不就得了？

我感受自己的內心：我很願意幫他，但有所顧慮。

顧慮什麼？我顧慮的是，不能落入他那個奇蹟式的想像，幫他完成他自己應該試著爭取的事。他若想前進，我樂意陪同，而不是我要他前進，他卻仍無所謂、這樣也好的態度。要提出繼續諮商、維持關係的人，應該是他才對。

『你必須對我有所求。』

「你必須對我有所求。」我說。

「疑？」他不懂那個意思。

「我的意思是：你希望我能為你作什麼，你對我有什麼期待。你對我有所求，讓我有位置、有功能，關係才能繼續。」這樣講對他還是很抽象，我換句話說，「你必須試著信任我，主動、有意識地說關於自己的事給我聽。」

這他就懂了。「我有想過，但我不知道該說什麼，你需要看病歷嗎？醫生有寫在上面。」他說。

「不不，不必拿病歷。我要認識的是你，不是症狀。若你想讓我知道就用說的。」我繼續鼓勵，「我能感覺你有話想說，請試著衝破這個障礙，講有關你自己的事，或者問我更多問題。」

「也許一開始很難，找不到適合的語言描述，也許很多事想說，但一時之間不知道先說什麼。」他說對，確實是這樣。「你可以先寫一些你想到的關鍵字，再試著聯想你想要表達的。你只要負責說，我會幫忙整理，離題太遠的、跟你無關的，也容許我將它截斷，以集中焦點。」

他說好，他先回去試著寫一些東西出來，我們也順勢約好下個療程。下次，就是敘說與傾聽的諮商關係了。

案主是可以生存的人，然而過去經驗讓他無法信任別人，說起話來總是表面、防衛、憤世嫉俗及無所謂。第一次諮商時他說心裡明白諮商也沒有用，我就想那為什麼又來呢？一定還是有些期待的吧。慢慢我理解「我們之間互動的模式與關係」比起問題解決更會是核心，他渴望解除長久孤單、生活無意義的魔咒。

他很努力對抗這些魔咒，因此我想幫忙，但建立關係要有前提，我需要他對心理師「有所求、有所期待」。諮商關係該是這樣 : 案主前來，是因為他有所求，而不是他來接受心理師的「神關心」，即使心理師類似心理上的成熟大人角色。案主必須意識到需要幫助的第一哩路，知道自己其實有所期盼，並且負責將期盼表達，如此，往後的路我們才有關係基礎。