林仁廷心理師的社會心理講義

早期研究情感的心理學家哈洛（Harry Harlow）在1957-1963年以一系列的恆河猴動物實驗肯定了「愛與依附」的重要性，後期他的學生更發現沒有母親的小猴，除了餵奶與毛巾布外，成長過程還需要「接觸、動作及遊玩」三種與愛有關的行為，才能滿足靈長類動物的心理需求，也是社會學習與自我發展的基礎。缺乏動力的孩子背後都會發現他們與父母的連結薄弱，他們在心理上是自己一個人過生活。

缺乏動力的孩子怎麼了？

大四的學生來晤談，她壓力大到說不清楚，也不願麻煩別人，實在是走投無路才來試試心理諮商，她說，走進來需要相當大的勇氣。學生在新生入學時碰過一面，有印象，她個性獨立、堅強，認真向學，是領導人物。她知道該怎麼做，卻在畢業之際感到茫然、對未來一點動力也沒有；學生習慣自責，總覺不夠努力，人際關係有問題。她朋友多，但沒有信任的，她生活總是一個人面對，想辦法解決生活大小事，一路上明明還好，卻在畢業前感到洩氣，不知道該為了什麼前進，她出現憂鬱傾向，也想到死亡。說到她的原生家庭，她說父母認為她年輕氣盛、不懂圓融，給的建議不是潑冷水就是批評，她不禁懷疑父母真認識她這個人，在作些什麼嗎？所以即使心情低落，也會向他們求援。

學生的主訴並不清楚，但明顯地喪失動力，對人生興趣缺缺，生活裡每件事都變成壓力了。缺乏動力的孩子近年遽增，有的國高中就沒有活力，生活缺乏目標、早早放棄，有的知道該作什麼卻提不起勁，表現不好更加自責。這些莫名的無心無力是怎麼回事？其實有一個共通點：「孩子在心理上是一個人長大。」

怎麼帶學齡前的小小孩出國，而且是自助行，小小孩的心理特性又是什麼？

我們決定先從簡單的開始，首站是香港，距離近、語言通，又有迪士尼樂園。自助行避免不了的交通轉乘及步行，就試著規劃與走看看，算是試試水溫，認識孩子與父母在旅行中彼此的界線與極限是什麼，也分享首次旅行後的規劃與心得。

小小孩的心理特性

最近有兩對父母來諮詢教養問題，第一對的母親接受法院裁定而來，她過度管教，小孩作功課延遲便施體罰，越罰越重，身體傷痕被小學老師發現而通報113；第二對是父親管不動國中兒子，他沈溺手機遊戲，偷錢買點數，父親不處罰，苦口婆心講道理，但兒子頂撞父親依舊故我。

這兩對父母剛好是兩種極端，母親沿用舊思維，使用愛的教育，棒下出孝子，生活大小事什麼都管；父親童年被管怕了，不想複製過去，深怕兒子受傷，補償太過變成濫好人。前者母親過於權威，後者父親沒有權威。

父母是權威，不是威權

現代教養原則多要父母當孩子朋友，然權威一定不好嗎？一定沒有作用嗎？我們先來區分「權威」與「威權」的差別。

年輕母親帶7歲孩子來諮詢，說孩子會咬指甲，她知道這是焦慮引起，擔心自己是否在哪個細節犯了教養大忌，導致孩子如此創傷。孩子在諮商室裡活潑好動，當然不太理睬陌生大叔，這家庭如普羅大眾，母親為主要照顧者，父親工作忙但假日會陪孩子打棒球，家裡規定吃晚餐時不可以邊吃邊看，不可以跳沙發，有規矩有處罰，所以，到底怎麼了？

年輕母親百思不得其解，也很緊張，她常看親職教育文，閱讀網路百家，她將那些觀念比對自己的狀況：會不會體罰害了孩子？他對弟弟總是大力拉扯是什麼問題？訓練孩子自己睡是不是有分離焦慮？…作父母要注意的事好多，年輕母親越審視自己越感到焦慮。

其實，心理學家溫尼考特（D.W. Winnicott）說過，「夠好的父母（good enough  mother）。」就行，不完美的父母並不會對孩子造成任何傷害，夠好的父母，孩子就可以成長為他自己。如果條件許可，當然可以盡其完美，但如果有生活上的限制，就不需為了完美而過份焦慮，因焦慮而有的行為會適得其反。那「夠好的」教養是指什麼，底下列出六項大原則：

一、確定你的孩子感受到關愛。

「兒童」指的是12歲以下的孩子。兒童長得很快，身體成長與大腦發展一年就可以差很多。等進入國中，身體構造才真正成熟，大腦功能才真正完備，接著進入青春期，發展焦點轉向人際同儕及異性追求。針對不同的發展重點，家長在兒童期要預備的，不是贏在起跑點上，而是隨著兒童身心發展的腳步作適性教育，配合「身體活動」及「性別差異」兩個關鍵打好基礎。心理健全的發展根基在生理上，基礎打穩了，就有自信及安全感，才能繼續面對社會與人生的各種挑戰。

一、盡情身體活動

現代兒童發展多強調心理發展，然而兒童期的孩子，並不是只說「我愛你」就能明白，他需要「被擁抱」，靠身體接觸才能「體會」被愛的感受，「身體」對兒童來說是很重要的一個接受器。兒童學習以「體驗式」為主，要眼見為憑、要摸了才知道，這是一種「動手作的知識」，而不是邏輯上的知識<備註1>。有些被稱為早熟的孩子並不是真懂意義，而是精熟模仿與背誦罷了。

那麼，怎樣讓身體這個受器盡情發展、發揮功能呢，好簡單，讓他們去「野」吧！也就是「玩耍」，而成人角色只需像小說《麥田捕手》主角在最後所做的：看著孩子玩耍，守在界線上即可。幾位社會心理學家<備註2>，認為兒童在玩耍下會發展獨立、探險、創造、使用工具及學習負責，而成人的責任是教育，兒童身體活動所產生的經驗，仍須由我們給予教育、紀律及引導，助其組織與整合，他們才會將這些外在體驗，慢慢內化成自己的心理概念，如自信心、作決定、成就感等。簡單一點地說，小學階段所強調的五育並進：德、智、體、群、美就有這樣的用意。智能只是身體活動的其中一項，加上大腦發展速度較慢（12歲才能完備），這階段實在不需贏在起跑點上，而才藝班最好也是引發孩子學習興趣就好。

媽媽帶小朋友來諮詢說，孩子升小一後出現變化，對課業、分數突然很緊張，回家寫網路測驗不小心算錯還發脾氣；天天抱怨導師不喜歡她，孩子有上過小學先修班，程度已經不錯，還是遭導師數落；孩子校內畫畫比賽得過名，卻被導師在課堂批評畫得差，讓她很受傷。媽媽曾探聽過這位導師，任教多年，五十多歲，以認真嚴格聞名，因此她猜測導師有可能因材施教，期盼比較高，她也擔心是孩子加油添醋、甚至說謊逃避責任，或者有其他狀況，先認為是自己家的問題，所以先來諮詢。

媽媽本來要我跟孩子談，確認孩子有沒有問題，我先讓小朋友在我們面前畫圖、偶爾插話、自由進出，然後繼續諮詢。母女關係很好，無話不談，孩子在校也有三五好友，飲食、睡眠沒有問題，但慢慢出現不想上學的想法。

我問小朋友其他同學有沒有類似的待遇，她說也有。媽媽間接透露導師的幾件事，包括要求小一要能舉一反三、批評孩子、感覺「態度很硬」等等，她想導師這樣對嗎，但也不敢表達，他們現階段先鼓勵女兒忍受挫折，增加正面思考，看能不能克服逆境。

談到此我大概心裡有底。我向媽媽說，孩子沒有問題，我觀察她在諮商室的言行舉止都很好，加上母女無話不談，學校壓力有出口宣洩就不太會影響身心。但從她不想上學的反應來看，恐怕是撐太久快不行了。