林仁廷心理師的社會心理講義

「諮商一週一次」，不妨把它當成「水平面」，在這個條件下，諮商結構才能去除諸多妨礙，讓雙方好好晤談，持續效果。

如果這不是電影，是一場夢的話。我會覺得荒野女巫、莎莉蔓老師及蘇菲都是女性自我的一部分。
荒野女巫＝欲望（貪婪）；莎莉蔓老師＝控制；蘇菲＝自我意識

 
 

一個牧羊的小男孩，每天趕羊到山坡上去吃草。小男孩覺得每天做同樣事情很無聊，於是他想了一個主意。
他忽然氣急敗壞的衝下山坡，對著村莊大喊：「狼來了！狼來了！」

藍鬍子跟新婚妻子交代要出遠門，便把城堡所有鑰匙交給她。他告訴妻子可以隨意打開任何房間，但城堡下面最隱密的、配置特製鑰匙的房間則絕對不可打開。妻子發誓自己絕不會那樣做，藍鬍子就離開了。
藍鬍子離開後，少女開啟了每扇門，欣喜地穿戴房間裡的華麗衣飾，當什麼事都做完後，她那強烈的慾望和好奇心讓她打開地下室的祕密房間。結果她發現可怕的祕密。

自動化思考（Automatic Thinking）是心理學中的一個概念，它指的是人們在日常生活中進行的快速、無意識和自動的「思路-反應」捷徑。
 

你有沒有發現越是「自己一個人」面對困境時，越需要和自己對話。
我自己也是，在網路上寫很多日常心理分析，有時也會忘了整理自己。

直到「第二成人期」，此階段並非是「前成人期」的進階版，而是從第一成人期蛻變出的「蝴蝶」，人們脫離社會舊法及價值束縛開始「做自己」，開創自己的路。用簡單比喻說，你年輕時讀書、學技術，出社會後在大公司就職，你一路升職高官，但你終究還是他人底下的員工而已，直到你發現不能這樣，也不再害怕沒薪水而是更害怕無聊和卡關，為了做更重要及更有趣的事，你賭上之前儲蓄的一切「出來創業」，並非要賺大錢，而是想完成某個信念（舉例：讓好的東西降低售價，讓更多人用到），這便是你的人生意義。

【謹代表個人立場的問答】
 

《醜小鴨》童話是藉由物種來傳遞流浪後的蛻變，亦即「並非醜小鴨原來是天鵝才有那個結局，而是醜小鴨的經歷才淬煉出那個結局」，就像是原石也要打磨才會發亮。