你有的東西，才能分享給女兒，先讓自己過的完整
- 8月 22 週五 202513:58
【週六談亞斯】「愛」是什麼？
你有的東西，才能分享給女兒，先讓自己過的完整
- 6月 24 週二 202514:37
【週六談亞斯】共病思覺失調的可能
以下無科學根據也沒去找研究報告，一起想想就好。
近期累積了多位原先有亞斯特質的案主，在某個事件上出現幻聽幻覺，甚至聽了那聲音有所行動，甚至住院了，並由醫生確診思覺失調症，持續服藥中
- 4月 04 週五 202523:29
【週六談亞斯】大象在哪裡？
「親愛的，你有看到那頭大象在屋裡嗎？」
「沒有啊，屋裡怎麼可能會有大象？你在亂說什麼啊」
- 4月 02 週三 202523:27
【過動特質】ADHD特質如狗；ADD特質如貓。遛狗、逗貓。
ADHD特質如狗；ADD特質如貓。遛狗、逗貓。
最近晤談時，成人過動案的比例變多了，所以今天來整理過動的建議解方
- 3月 24 週一 202513:33
【思覺失調2】以思覺失調的常見特性「妄想」，設計自處結構
給思覺失調者平常保健的方向：「藥物治療（身心科）」+「談話治療（心理諮商）」+「有生產性的創作活動（從己而出的作品，工作、烹飪、繪圖、跑步紀錄…都可以）」
- 3月 24 週一 202510:31
【思覺失調】判斷上並不只是幻聽幻覺
與亞斯特質的情盲對立，思覺失調在情感交流不僅是通的，反而還「將感受經驗擴大了」，是擴大但脫離現實的活力故事，不像亞斯特質是二元的好與壞（黑白故事），可惜明明豐富的故事，在發作時卻伴隨認知障礙，被故事拉走，在故事裡合乎邏輯的行為在現實裡卻被視為怪異的自導自演。
- 3月 01 週六 202518:46
【週六談亞斯】卡珊德拉們持續的小創傷反應，並改變了性格
長期在此情感荒漠的關係裡，會歷經『矛盾--防衛--輕度解離--性格改變（抑鬱或暴躁）』等階段。
- 11月 01 週五 202420:57
【周六談亞斯】『從外而內』收納情緒經驗
＃從外而內的步驟
- 9月 02 週一 202410:04
【心理物理學與亞斯特質】
- 3月 06 週三 202415:19
【亞斯伴侶】X【卡珊德拉症候群】：說不出的痛苦、無人能理解的孤獨，最終導致自我懷疑和重度憂鬱～～如何自救與相處之道
亞斯先生對外是客氣有禮的紳士，對家人則是自我中心的固執老爹
常跟一般人有不同觀點，即使夫妻多年你仍搞不懂他到底在想什麼（因為他自己也沒意識啦）
00.心理諮商指南 (2)