這是一場對心理諮詢初學者、助人志工的演講。鼓勵大家都可以做助人者。在短期的諮詢裡,如何讓自己有個架構、目的清楚地幫助當事人。

重點摘要如下:
1.助人歷程的信念:對當事人採取「傾聽、肯定、激勵、重整資源」,助其產生新的行動。
2.記住「無條件的關懷」,以當事人為中心,不批評與建議。助人者不是大改、教訓當事人的過去,而是協助做調整。
3.談話過程若有50分,請記住至少30分用於傾聽與詢問。只要關心當事人的遭遇,專注傾聽,就一定有效果。
4.複雜的議題(如重大創傷、情緒疾患),需長期諮商,但「專注傾聽」仍是有幫助的。

PS:此場演講完後進行角色扮演,Q與A,過程約90~120分。歡迎邀約喔。

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    林仁廷心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()