林仁廷心理師的社會心理講義

家庭經驗對孩子影響很大，父母是我們第一個觀摩學習的大人，日後並反映在價值觀、性格養成及關係處理上。若家庭功能不彰，本身就是傷害與壓力來源，孩子將無所適從，欠缺安全感及家庭問題甚至會轉成孩子表現的症狀。孩子的觀察力強，但解釋很自我中心，他不會怪父母或這個家，以為都是自己害的，不能解決的現實及內心衝突，會讓孩子自己轉成（1）無感的旁觀者（2）矛盾的守護者（3）另尋天地的逃家者...等等保護自己的方式。

（1）無感的旁觀者。

孩子最常見的反應方式。讓人感覺他是住在這裡的房客，不是家庭一份子，表面孩子很自私，但事實上他長久經驗到參與也不能改變什麼，於是放棄掙扎，只管好自己，保護自己，是一種生存策略。孩子壓抑感受的代價是：「對什麼都無感」，而無感的習慣會延伸至成人，對未來迷惘、生活無趣及意識不到親密感。

（2）矛盾的守護者。

乖巧順從的孩子多數選擇這條路，犧牲自己攬下責任以換取家裡和平，擔任父母衝突的溝通管道、承受情緒或默默扛下經濟重擔，他是守護者，替大人補洞，不讓家庭瓦解。孩子起初對自己的守護還算有成就，然而隨時間發現守護也不會使家裡更好，只是勉強維持而已，最終會感到絕望憂鬱。孩子替代大人承受的代價是：成為代罪羔羊，他會自我譴責、自我貶抑，延伸至成人會友的議題為，人際自卑退縮、害怕不被喜歡。

（3）另尋天地的逃家者。

早早對家庭徹底失望，孩子大一點（國中）後急著離家切割此段關係，他讓自己早熟、獨立、能力強悍，最終會以「結婚、成家」為手段來自我拯救、逃離家庭（文化裡，「成家」才被承認是大人）。放棄原生家庭的孩子代價是：切割家庭反而失去與過去的連結，變得不完整，無父無母是一種孤兒狀態，孩子常感孤單、缺乏安全感、無法信任他人，結婚是為了逃家，但結婚後反而失去人生目標，婚姻關係也容易衝突或再次逃避。 

問題不在孩子與父母的對決，而是從家庭羈絆中解放

家庭問題多，受害者一定是孩子，但不是譴責父母的不成熟不用心，更不是鼓勵孩子與父母對決、挑戰父母。若一昧支持孩子切割父母、反對強權關係，這樣的結果反而會造成雙方關係破洞，日後孩子也會帶著罪惡感無法前進。

如果進入諮商，我們不能選邊站，情緒上可以支持孩子，但必須以家庭系統，包括社會、文化與傳統觀點的局來審視，怎麼協助這個家庭，讓每個人從家庭羈絆中解放。

1.使孩子心理與家庭分離但保持聯繫。意思是，仍然是家人但心理不被影響扭曲。

2.注重現實生活。諮商方向別只探討孩子內在，而是處理生活層面的議題，包括食衣住行育樂等。

3.必須找家人來談，尤其是越小的孩子，不能只讓孩子孤軍奮鬥。

4.找到創造性成就。與孩子一起思考、討論，可以為家庭做的事，棉薄之力也可以，但是有效的策略，孩子能真正參與家庭困境，父母關係也會改變的。

就家族治療的觀點，家庭是一個共同生命體，擁有同一個歷史和關係依存，卻各自有不同的發展議題和心理習慣。情緒同理、帶領孩子，讓他覺得自己也有力量，同時也釋放自己需要被照顧的需求，最後以孩子之名把父母拉進來，讓孩子成為家庭改變的種子。