工作十幾年,總有些印象深刻的失誤在我腦中盤旋不去,這些例子發生在2010年之前,但我仍記憶猶新、感到懊悔,常常在思考如果重來可以怎麼做比較好,本篇談的反移情,焦點放在「衝突」,有些真是案主的問題,然而當下若能再多些覺察,也許彼此間能有更多選擇;有些則是我的痛點/地雷/面子,就是被激到了,當下不再是專業,而是充滿情緒的人,那麼就需要事後反思及自我議題再探索,至少在諮商時能更誠實些。

底下將寫出我的諮商失誤,它們是我失敗的懺悔,也希望這些心理歷程能讓讀者知道無論是不是諮商關係,愈誠實面對自己,選擇就會愈多,或許就會有不同結局。

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諮商失敗是關係的質變,一方面是案主無意識的防衛,另一方面是心理師自身狀態的反移情,又或者兩方互相攪和產生的化學反應。然而心理師是主導的一方,對於場內變化理應較快理解,才能決定如何繼續前進或中止不具生產性的對話。現實上這不容易,當心理師自己也在漩渦中時,也會「失誤」,被無意識的反移情帶著走,通俗點說,「被激到了」。

「反移情」,Paula Heimann1950)的論點是,心理師對案主有意識或無意識的情緒反應,反移情並非不好,對案主的情緒反應甚至應該是心理師工作中最重要的工具之一,尤其是治療陷入僵局時。有的學者將反移情分為「主觀反移情」和「客觀反移情」,前者是由心理師的特質、陰影及無法化解的矛盾所導致對個案的非典型反應(意指:只有我被激起這反應);後者是由案主的個性、行為和態度真實觸發的情感反應(意指:所有人都被激起這反應),這兩者怎麼區分或比例包含多寡,端看心理師自我覺察的程度。

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有位年輕男人來諮詢,他們原本幸福小家庭,出現危機因為老媽管太勤。老媽獨居,過度關心兒子,拿鑰匙進出他們房子,要求不能內鎖,常嚇到熟睡中的妻子;老媽常用LINE關心她的媳婦,美名為關心,實則監視;老媽常以金錢作文章,以理財之名或討奉養費,錢與情感糾纏不清;老媽常在他面前批評老婆,他還轉述要她忍耐、退讓,讓老婆惦記在心。他們試著不理老媽的要求,結果她以死相逼,多次吞安眠藥急救送醫。

老婆抱怨婚後事奉忍讓,要不是婆婆侮辱到她母親也不至吵架,她可以保持和氣但不道歉,她不想被監控及干擾生活,不能沒底線。婆婆服安眠藥送醫,夫家都歸咎是她,說她不孝,她知道婆婆是裝的,但說不出口,結果她情緒崩潰、焦慮自殘。她說:「我們兩個都要發瘋了,你要先救誰?」

這是很無聊的永恆難題,然而實際生活卻不斷上演的劇碼,兩個女人的千日戰爭,幫忙哪一邊都是錯,有男人乾脆隔岸觀虎鬥,有的放棄自主當騎牆派。

到底男人該怎麼辦?

相信自己的影響力,撿起男人的責任,兩人一起救,三個人大團圓。

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朱家三兄弟對遺產的分配終於有了共識,大哥、二哥拿走了大部分的錢,小弟選擇鄉下祖厝及農地。

大哥玩股票期貨,二哥投資跨國事業,小弟要守住家,於是投入剩餘資本改種有機農業。

「三隻小豬」的圖片搜尋結果 圖片:網路

朱家三兄弟對遺產的分配終於有了共識,大哥、二哥拿走了大部分的錢,小弟選擇鄉下祖厝及農地。大哥玩股票期貨,二哥投資跨國事業,小弟記得朱媽媽臨死前要三兄弟守住家的遺言,投入剩餘資本改種有機農業。大哥賺錢快速天天享樂,二哥權當總裁進出高級會所,只有朱小弟每天汗如雨下,還得看天氣吃飯,哥哥們總笑他無法賺錢、瞧不起他。

金融風暴來了,它用力一吹,大哥股價慘跌期貨套牢,只好找二哥借錢去。金融風暴二吹,狂風暴雨,消費緊縮,二哥生意利潤下滑,週轉不靈,終至宣告破產。哥哥們被債追著跑,每天如坐針氈,黑道每天上門討債恐嚇,像大野狼要吞掉他們一樣。不得已兩人變賣資產,連夜回鄉投靠小弟。

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他是規矩的上班族,日復一日,生活無趣。某天在岸邊救了馬路上閒逛的烏龜,牠正被幾個國中生欺負。

烏龜主人是個漂亮的女人,為表達謝意,她邀請他到自家營業的「龍宮舞廳」作客。

他是規矩的上班族,日復一日,生活無趣。某天在岸邊救了馬路上閒逛的烏龜,牠正被幾個國中生欺負。

烏龜主人是個漂亮的女人,為表達謝意,她邀請他到自家營業的「龍宮舞廳」作客。那裡煙霧瀰漫,燈光炫麗,年輕男女眾多,狂歡通宵享樂。龍宮是他從未碰觸的世界,喝了酒,與女人貼身熱舞,越來越釋放自己,一個魔幻的夜晚,時間扭曲流逝,恍如隔世,無比興奮及快樂。

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一般關係本質是獨立互饋的。在關係建立之初可暫容不平等,如照顧與被照顧的關係,但感情一定要逐漸調整成獨立互饋(不一定在同一項度互饋,例如隱藏的利益關係)。假若一直維持原樣,照顧者會累,而處於弱勢的被照顧者會缺乏安全感,關係散裂絕對是遲早的。天底下只有父母對子女無條件的愛能超越這個法則(少數父母沒有),而「諮商關係」則介於兩者之間。它部分類似父母的愛,稱為「無條件的關懷」,部分仍是一般關係的本質。

「無條件的愛」與「無條件的關懷」很不同,前者帶有各方面無止盡的包容,後者注重在「接納」與「期待未來」。「接納」指的是心理師認同當事人能夠擁有自己的情感或想法,認同感受,但並非一定認同相應的行為。心理師有義務提醒,在關係裡每個人都有自己的責任,不能賴給任何一方,諮商關係也要邁向獨立互饋/互為主體才行。

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一、尋求「無條件的愛」?

有一種關係是「無條件的愛」,那是父母對子女的愛,此愛源於父母自嬰兒誕生那一刻。新生兒什麼都不會,只會哭,照顧者必須同理與解讀他的需要,餵他吃喝、擦屁股,甚至在未發聲前即滿足他。孩子逐漸長大,一切都在學習,父母繼續照顧與引導,接納孩子情感與想法,包容他所有行為,無怨無悔付出。即使嬰幼兒無能,照顧者也不會嫌棄,就是喜歡他接受他原本的樣子。

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女房東很神秘,學長傳聞她是個脾氣古怪、尖酸刻薄又可怕醜陋的老女人。

但沒辦法,他們必須推代表去賠罪,否則沒地方住。結果他抽到幸運籤,被幸災樂禍說:「你去不用擔心啦,說不定她看你又年輕又帥,吃吃豆腐就解決了。」

他得獨自前往偏郊女房東家,他心想,根本被當成祭品吧。

「美女與野獸」的圖片搜尋結果

大學生們玩瘋頭被鄰居投訴,又無法如期繳租,女房東在電話裡怒氣咆哮,嚷嚷要他們退房。女房東很神秘,僅靠網路完成租約,學長傳聞她是個脾氣古怪、尖酸刻薄又可怕醜陋的老女人。

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他本是富豪家族,自父親死後家道中落,他只好跨海求生當外勞。台灣的這家工廠很大,老闆不錯,但廠長不好,總是把他們當工具人。

廠長說,老闆要幫她的女兒辦慶生舞會,要他們晚飯後回來佈置。

弄舞會的事應該是加班吧,卻不准外勞參加,他憤恨難平,決定偷偷混進吃喝一番。

「舞會」的圖片搜尋結果

他本是富豪家族,自父親死後家道中落,他只好跨海求生當外勞。台灣的這家工廠很大,老闆不錯,但廠長不好,總是把他們當工具人。

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【心理師語錄】總集篇03

最佳金句

『對一件事情「上癮」和「熱愛」的不同:
「上癮」:你是它的。「熱愛」:它是你的。』

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「跌一跤就爬不起來」是真的,很少人能面對這些一夕改變的事,而且持續變動。

然而,人生終究要繼續,生命帶給我們的到底是什麼,不到最後一刻不會明白,「此刻好好活下去」是我們的任務。

如何與傷口共存的心理重建,是共處,是指調整生活順位的改變。失落經驗很重要,是不能忘記的一部份,但只是第二順位,它們不能侷限你的第一順位。

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「跌一跤就爬不起來」是真的

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他是隔代教養被帶大,與阿公一起住在部落裡。或許是青春期叛逆,常與阿公衝突,不想被管,也嚮往都市生活,便悄然離開。他很聰明,獨自在都市工作,懂得人心及社交,很快爬到理想位置,原本想再穩定些就回鄉探望阿公,沒想到就大地震了。他馬上請假,徹夜騎著野狼機車直奔回山。

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那晚地震後,他馬上請假,徹夜騎著野狼機車直奔回山。

他是隔代教養被帶大,與阿公一起住在部落裡。或許是青春期叛逆,常與阿公衝突,不想被管,也嚮往都市生活,便悄然離開。他很聰明,獨自在都市工作,懂得人心及社交,很快爬到理想位置,原本想再穩定些就回鄉探望阿公,沒想到就大地震了。

部落受損嚴重,某些甚至被土石流夷為平地,來了好多救難隊,他心裡焦急,果然,阿公的房屋也倒了。沒有看到阿公,他聲聲呼喚、激動莫名,差點要衝進殘垣,阻止他的隊員說阿公被埋在某堆瓦礫下,生命無大礙,空間也夠進出飲食,只須等適當器具運來,才能將樑柱、石板切剖,把人挖出來。

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