林仁廷心理師的社會心理講義

俄國心理學家巴克洛夫的有名實驗，狗在實驗室裡，給予食物又同時響鈴，試驗多次養成牠的習慣，之後即使不給食物只靠響鈴狗依然流口水，產生預期心理的自動化行為，這一套叫「制約反應」，如果用於人際情境，人也是一樣，不自覺讓自己成為制約下的產物。

官僚系統中，權力是一切，為營造好的權力形象，長官不想當壞人，不會直接下命令，他們說話左彎右拐、朝令夕改，希望部屬揣測其意，自己從錯誤中摸出用意。好的部屬，只要長官一句話，他們能「自行解讀並唯命是從」。

俄國心理學家巴克洛夫的有名實驗，狗在實驗室裡，給予食物又同時響鈴，試驗多次養成牠的習慣，之後即使不給食物只靠響鈴狗依然流口水，產生預期心理的自動化行為，這一套叫「制約反應」，如果用於人際情境，人也是一樣，不自覺讓自己成為制約下的產物。

我的長官們非常喜歡這個研究，認為好的部屬應該如此，以長官的思維為思維，即使長官不在身邊監督，部屬也依然要膽戰心驚，做事自動到位。看似是心理機制的實驗，長官們並不知道的是，實驗裡的狗被關在封閉空間，牠失去自由任人宰割，只能依靠人類給的食物，牠萬般無奈。但在辦公室裡的我卻不會坐以待斃，我會思考、找出路，尋找伙伴，衝出牢籠、走上街頭，反過來質問這群掌權者，讓他們看清自己才是被權力慣養的狗。

他擁抱了老婆，這是他過去很少做的，總是太忙太累，汲汲工作。他親吻了孩子，摸摸他們的頭，孩子是生命的延續，將來也會立業、成家，有著自己的一片天空，他想像著她們長大的樣子。

他來到了老家，那棟房子還在，塌塌米的觸感也沒變，他想起小時候田野玩耍、爬山捉蟲的無憂無慮，如今要好好玩它一回。

他看見了老爸老媽，永遠關愛與擔心的眼神，即使是責罰，也是他們的殷殷盼盼。他懂了自己在父母心裡永遠是被疼愛的孩子，如今要好好話家常才是。

這是朋友回南部老家，計程車司機跟他聊的事。

我從小不愛讀書，喜歡到處玩，父親對我嘆氣說哥哥們多厲害，而我是最沒出息的。直到現在，父親年邁生病，他還是常碎念我沒出息，說過去讀書太少...

這是朋友回南部老家，計程車司機跟他聊的事。

我父親對教育很堅持，從小就給我們補習、上才藝班，兩位哥哥很爭氣，一路資優班最後去美國讀醫科，畢業後決定在當地開業，父親賣地金錢支援。美國很遠，哥哥們一年回來一次，他們希望帶父親過去住，但他說什麼也不肯，說要顧祖厝。

你最近好嗎？

同學們對我說不要再傳LINE給你，他們認為這不正常，可是我想跟你說話，希望跟以前一樣，感受你仍在我身邊。

你最近好嗎？

同學們對我說不要再傳LINE給你，他們認為這不正常，可是我想跟你說話，希望跟以前一樣，感受你仍在我身邊。

他們十指交扣黏得緊緊。真是，愛來的時候，不管人多不多，他們儘管沈浸在愛裡。

捷運相當擁擠，動彈不得，然在我身後的情侶依然吱吱喳喳，對話都鑽進了耳朵。

「妳看過星星嗎？在山上看非常漂亮，晚上一起去看夜景怎樣。」男的說。

「好哇！好哇！」女的聲音很嬌，「對了，我手機沒電，回房間充電要一小時，中間沒辦法聯絡喔。」

他從手機裡得到全世界。

他剛用手機刷過捷運與高鐵，無人飯店也已訂好，以手機check in入房。他用手機買衣服、買紀念品，甚至名產直接送回家，晚餐從手機訂外送。他在房間拿手機看戲劇、打遊戲，公司突然傳來幾則訊息，他以手機回覆工作進度，順便在臉書分享照片，跟幾乎不見面的朋友互按讚。他今天沒有說話，眼睛跟手累了就睡覺。

他從手機裡得到全世界。

也失去全世界。

此時一隻穿著衣服的白兔邊看著懷錶邊跑進這裏，嘴裡囔囔著「不好了，我快要遲到了！」。那兔子一跳，消失在沙發後的地洞。什麼時候有洞的？我好奇跟進那黑暗的深邃，踩空，感覺好像直掉地心，過了很久才到洞底。

圖／pakutaso

天氣晴朗，我坐在診療間看書。我等著一個人。

此時一隻穿著衣服的白兔邊看著懷錶邊跑進這裏，嘴裡囔囔著「不好了，我快要遲到了！」。那兔子一跳，消失在沙發後的地洞。什麼時候有洞的？我好奇跟進那黑暗的深邃，踩空，感覺好像直掉地心，過了很久才到洞底。

印象最深刻的，是那一年冬天曹家班，計畫來硬的把後山佔為己有，想趕走其他人。劉、吳暫時聯手，然曹家仗著男生多、力氣大，嗆聲他們根本打不贏。在兩派人馬對峙時，突然一個東風吹，星星之火突然燎原。

鎮上學校後山的那塊地，是小朋友放學遊玩的空間。

曹家班佔了北邊土地，範圍最大，他們喜歡騎馬打仗、紅綠燈等追逐遊戲；劉家班駐點中原，草木扶疏，他們觀察昆蟲與玩捉迷藏；吳家班的地盤在南方，那裡有一個大水塘，他們比賽游泳，摺紙船。他們彼此一國，壁壘分明，各玩各的，有時難免擦邊球，誰也不願道歉時就會打群架，演變到後來他們乾脆把幫派聲勢彰顯在領地界線上，表示自家小團體的強悍。

印象最深刻的，是那一年冬天曹家班，計畫來硬的把後山佔為己有，想趕走其他人。劉、吳暫時聯手，然曹家仗著男生多、力氣大，嗆聲他們根本打不贏。在兩派人馬對峙時，突然一個東風吹，星星之火突然燎原。火勢逐漸變強，大家都嚇了一跳，有人逃竄，有人覺得該先滅火，他們七手八腳慌慌張張，後來曹、劉、吳同盟指揮，有的提水、有的撲沙，有的打電話找消防叔叔，通力合作消滅了火焰，也消除了彼此嫌隙。之後他們學會互相分享，共同保護後山，維持了好長時間的和平。往後曹、劉、吳三家的大哥畢業後到外地讀書，事業留給繼承的學弟去管，雖然還是三國，人數卻越來越少了。

少女閉門工作，常常一次就好幾個小時，房裡傳來鼓譟音樂及男人說話聲，結束後少女顯得疲憊，存簿卻多了好幾筆數字。年輕人雖覺奇怪，但基於承諾他忍了3天，後來實在擔心，就拉門偷看。他瞧見少女濃妝豔抹、穿著火辣，對著電腦擺出煽情動作。

「一隻大白鶴倒在路上？」年輕人趕緊上前關心，原來是參加cosplay的少女車禍受傷，他熱心幫忙、送醫安頓，還留電話說有事可以找他。沒想到隔幾天，少女出現在他家門口，她負氣離家、無處可去，不願說原因，她希望大哥哥暫時收留，她願意打掃、清潔、煮飯交換。

年輕人自己的生活並不好過，他是孤兒，什麼事都得靠自己，他是低薪勞動者，多一個人吃飯不是不行，是恐怕撐不了太久。少女瞭解，主動拿出生活費，說自己會賺錢。

「十幾歲未成年，怎麼工作？」年輕人感到困惑。少女說別擔心，她的工作場所只需要房間和電腦，「可是，絕對不可以偷看！」少女很堅持，年輕人也只能答應。

此時，有兩個自稱城市設計師的男子送來美好願景，他們秀出國外比賽獎牌，提出城市標竿高樓，保證最美麗與最奇特，保證沒有人作過此建築藝術。兩男子說的天花亂墬，國王開心地讓他們得標。

有一官僚國家，國王好大喜功，他想展現政績為自己留名，在任期內拼命建設，舉凡運動公園、文化館、紀念中心、博物館、都更、菜市場改建都做過了。

「沒有更具指標的建築了嗎？」國王怒斥下屬。

此時，有兩個自稱城市設計師的男子送來美好願景，他們秀出國外比賽獎牌，提出城市標竿高樓，保證最美麗與最奇特，保證沒有人作過此建築藝術。兩男子說的天花亂墬，國王開心地讓他們得標。

求學時小兔一路領先小龜，他覺得自己有優越感。出社會後小兔頂著高學歷及父母光環任職大公司，還取了美嬌娘。然當人生被期待的一切都到位後，他突然停了下來，不明白自己還能做什麼，生活的意義為何。

小龜進入技術學校，他喜歡做麵包，畢業後從學徒做起，苦熬多年終成師傅。

小龜、小兔是一起長大的好鄰居。

小兔的父母早早安排他進補習班、才藝班，後來讀私立學校、資優班，他們總是說：「人生要贏在起跑點上。」

有一個姓唐的研究生，同學都叫他「唐生」，他來自書香世家，一路順遂讀到博士班。他27歲那年感到迷惑，論文寫不出來，又與教授理念不同、嚴重代溝，更慘的是，女朋友也突然提分手。連串挫折後，唐生決定休學，聽朋友建議去壯遊，他想在路上思考人生哪裡出錯。唐生選一條古文明的西行路線，從大陸西安入口，途經新疆、烏茲別克、巴基斯坦，終點在印度。

有一個姓唐的研究生，同學都叫他「唐生」，他來自書香世家，一路順遂讀到博士班。他27歲那年感到迷惑，論文寫不出來，又與教授理念不同、嚴重代溝，更慘的是，女朋友也突然提分手。連串挫折後，唐生決定休學，聽朋友建議去壯遊，他想在路上思考人生哪裡出錯。唐生選一條古文明的西行路線，從大陸西安入口，途經新疆、烏茲別克、巴基斯坦，終點在印度。

出發前他和團隊找了當地嚮導，沒想到，對方卻派來三個青少年。「沒問題的，他們神通廣大。」部落老大說。唐生便稱呼他們小孫、小朱、小沙。

跟青少年真的很難相處，小孫血氣方剛、小朱好吃懶做、小沙自卑退縮，他們常推責、吵架，很不願意來此工作。唐生光要讓他們接受任務、彼此合作就花了很久功夫。

此時，他才真正感覺到不再寂寞，也成了真正的男子漢。

周家靠祖先輩的權勢在地方當官已經三代，其子周處驕傲蠻橫，時常騷擾他人，惡名遠播。周處父親早逝，他成年後接官總是權衡計算、輕狂放蕩，但成功的背後是空虛，沒人真誠待他，常常孤單一人。

直到一天，周處聽見小學生唱的歌謠裡有他的名字，又驚又喜，結果卻是鄉里街坊將地方三害的無奈編成歌詞抒發情緒，而周處正是一害。

周處這才明白他在大眾眼裡的模樣，他下決心認錯改變。周處善用人脈勸停南山猛虎會的流氓在地方濫採砂石及森林；接著他結合資源向炒地皮的長橋蛟龍建設公司挑戰，讓他們知難而退；最後他向村裡耆老請教做人的道理，改過向善，學習當一個親民有用的好官。

社工小姐告訴皮諾丘，希望他乖一點，已經換過好幾個寄養家庭了。這次申請的是老伯伯，他們沒有孩子，生活很寂寞。老伯伯一見他就很喜歡，然而歷經流浪生活的皮諾丘並不相信，像個小木偶，任其怨怒情緒操線，總故意惹人生氣。

社工小姐告訴皮諾丘，希望他乖一點，已經換過好幾個寄養家庭了。這次申請的是老伯伯，他們沒有孩子，生活很寂寞。老伯伯一見他就很喜歡，然而歷經流浪生活的皮諾丘並不相信，像個小木偶，任其怨怒情緒操線，總故意惹人生氣。

叛逆的皮諾丘不上學、打架、偷錢，甚至加入幫派，然他不擅說謊，看鼻子變化就知道了。皮諾丘常被社工小姐教訓，卻依然故我，繼續流連染缸社會，以為生活自由自在。

直到一天，皮諾丘聽到幫派老大的計畫，他們打算將毒品滲進糖果、果凍、巧克力，並派他在小學門口發送，吸引更多人好奇嘗試，吸收更多學生會員。皮諾丘發現自己被利用了，趕緊徹夜逃離。

這些人看她不順眼，搞排擠、強霸凌。他們最常嘲笑小雅的穿著打扮，給她綽號「醜小鴨」。

仇小雅從小被認為是個特異獨行的女生，她討論生活哲學與人生信念，總是問「我是誰？」與「人從那裡來？」，她閱覽群書、探索世界。不過同學覺得小雅格格不入，是個不能談論偶像、穿搭、流行時尚及美食的怪咖，一些人看她不順眼，搞排擠、強霸凌。他們最常嘲笑小雅的穿著打扮，給她綽號「醜小鴨」。

國中時最嚴重，連父母都不理解她在想什麼，簡直是人生的寒冬，小雅落寞自卑，差點變成憂鬱症。

人生的苦難擊不倒，就會長出堅韌美麗的羽毛。上了大學的小雅，逐漸展露她累積多年的知識與見識，代表學校拿到國際比賽首獎，當她上台領獎後，沒有人再記得那個外號，都讚美她閃耀光芒，如美麗天鵝展翅。

格列佛遭受船難，醒來時處在一個不知名的地方，他受傷嚴重動不了，又被一群小人團團圍住。小人們沒看過格列佛這種生物，有的好奇戳來摸去，有的只敢用看的，有的則哭起來，之後他們的首領來，從名牌上知道格列佛的名字，說可以留下來，小人們才用工具一起把格列佛運回去照顧。

格列佛遭受船難，醒來時處在一個不知名的地方，他受傷嚴重動不了，又被一群小人團團圍住。小人們沒看過格列佛這種生物，有的好奇戳來摸去，有的只敢用看的，有的則哭起來，之後他們的首領來，從名牌上知道格列佛的名字，說可以留下來，小人們才用工具一起把格列佛運回去照顧。

格列佛住在小人國養傷，一餐可以吃掉小人們好幾頓的飯菜，他與小人們逐漸熟悉，比較勇敢的小人會坐在他身上同玩樂。格列佛幫忙小人們搬運重物、作些粗活，也幫他們守護家園，趕走入侵者，或其他危險動物的威脅。小人們笑的很開心，格列佛也是。

不過格列佛還是想家，首領也知道他的心意，就上網幫他張貼尋人啟事。終於有一天格列佛的主人找到這裡要帶他走，小人們依依不捨，每個人都哭了，格列佛也難過哀鳴。

他疲倦地將機車停靠田邊，抽起菸發愁，一不留神辦公包掉排水溝裡。不得了，他焦急地借工具來撈，找不到自己的，撈到了另兩個包。打開看，一包是白花花的銀票，一包是閃亮亮的金條。

他們家過得窮苦，然而年關將近，一家之主的他還是得去張羅借貸。他穿上舊西裝，帶一只老舊破損的空辦公包出門。

親朋好友怕有去無回，周轉整天他仍然雙手空空。他疲倦地將機車停靠田邊，抽起菸發愁，一不留神辦公包掉排水溝裡。不得了，他焦急地借工具來撈，找不到自己的，撈到了另兩個包。打開看，一包是白花花的銀票，一包是閃亮亮的金條。他內心想著，「我該拿與妻女過個好年的金銀包呢？還是不違良心的破包？」他掙扎許久，決定送去警局。回家後他對妻女萬分抱歉，家人很是體諒，認為這樣也好，別人掉錢也很急，生活再省一點總是有辦法的。

隔天大早有人來敲門，除了警察、記者，還有一位珠寶買賣的女董事長，她因為丟包差點作不成生意，一定要他收下十分之一的謝禮。記者寫了他拾金不昧的報導後，也有公司主動找他去工作。他們一家感動萬分，覺得社會好有溫暖。

小桃與父母吵架一個衝動就離家，數年不曾回去讓她想家，但她很矛盾。在心理系朋友建議下她參加了「奧茲心靈工作室」團體成長課。

小桃與父母吵架一個衝動就離家，數年不曾回去讓她想家，但她很矛盾。在心理系朋友建議下她參加了「奧茲心靈工作室」團體成長課。

成員彼此都是匿名的，只有綽號，小桃認識了也來追尋勇氣的獅子、尋求聰明的稻草人，以及渴望有心有情的機器人，他們一下子就成了好朋友。

團體課上了一年，他們尚未找到欠缺的那部份，挫折令人退縮，正當他們想向奧茲老師退課時，大樓突然失火了，所有人驚慌混亂。多數人遇到突如其來的災害會慌張亂竄，七成的人會震驚站在原地不動，因此最好有領導者出來引導。他們沒想太多即刻救援，稻草人想出策略，機器人安慰絕望的人，獅子作先鋒帶隊行動，成功地解除了危機，而小桃也從中體會生命的脆弱與彼此需要。

她住在水泥叢林中的某高樓，每層樓只有一房一窗一門，生活被限制，只有穿白袍的女巫可以進出。女巫會在門外喊她的名字，帶她用餐及上課。她叫長髮公主，十七歲時住進來

她住在水泥叢林中的某高樓，每層樓只有一房一窗一門，生活被限制，只有穿白袍的女巫可以進出。女巫會在門外喊她的名字，帶她用餐及上課。

她叫長髮公主，十七歲時住進來，所有人都知道長髮公主幻想王子來救，三不五時哼哼歌，終日趴在窗口等待。她看過這本童話，長髮為君留，等王子沿著長髮爬上來帶她離開。

然而，開門的不是王子，而是團體課時常常看見的男生，他喘噓噓地要帶長髮公主離開，她有些猶豫，這跟故事不一樣。此時警報聲響，他心急抱起她就走，她被動隨他。所有人開始找他們，男生為躲避追蹤，差點被荊棘弄瞎雙眼，看著他竟不顧生命，她突然醒了，留下相見恨晚的眼淚。她下決心將礙事的長髮剪掉，讓警衛轉移焦點，最後他們找到的只是那截頭髮罷了。

也許是近鄉情怯，他坐火車時不喜歡被人看見。想當初去城市發展也是他說的，但事實卻是無論怎麼做都被歧視，還罹患人群恐懼症，看見人就躲。

也許是近鄉情怯，他坐火車時不喜歡被人看見。

想當初去城市發展也是他說的，那些高樓大廈、美食甜點、科技產品…，原以為他去就可以和人們共享一切，但事實卻是無論怎麼做都被歧視，最後生活只能躲躲藏藏，還罹患人群恐懼症，看見人就躲。

落魄時他看見家鄉照片，想起過去粗食布衣但生活無懼，想念家人歡迎的擁抱，他毅然決然躍上火車重返故鄉。