目前日期文章:201607 (20)

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「這些和維生有關的食餌情事,可能危害生命的事件以及其他凡是和生存相關的,貓發揮的記憶能耐自然不同。」加藤由子在《貓咪博物學》中提到她的觀察。動物如此,人類何嘗不是,記憶從來無關真假,記憶只服務我們的生存,情緒影響記憶內容,而潛意識動機影響記憶虛實。

黑澤明導演的「羅生門」電影是一個最好的說明,同件事如何發生、說了什麼話,參與的每人說法不同,因動機不同,都要講最有利自己版本的故事,不讓人瞧不起,武士、商人、商人妻都為了名聲,看見一切的旁觀者也因偷了武士的劍而掩蓋事實。這很難判定說謊,或許他們對自己的記憶與認定就是如此,公堂上杜撰如真實,法官也無法判定「誰在說謊」。旁人無從真正得知誰是受害者、誰是加害者,卻很容易誤入誘導陷阱,我們通常同情弱者,也就偏信他們的故事版本。

我們對自己的記憶也是如此,情緒糾結會掩蓋回憶或創造故事,而「說與不說」也昭示著意識背後的隱藏版故事,這是社會生存的必然反應。

1990年,心理學家羅芙特斯(Elizabeth Loftus)為某案作證,女兒指控63歲父親在二十多年前強暴她好友並殺害棄屍,指證歷歷,細節都記得,然而羅芙特斯告訴陪審團,她的實驗證明人的記憶未必可靠,問題不在她這個人,而是記憶運作的必然,時間一久,不僅會遺漏,甚至會虛構,不能沒有其他證據,僅靠當事人敘說就判定。

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為了家庭,男人有兩份工作。下班後還要加班。

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為了家庭,男人有兩份工作。

晚班從六點到十點,男人得陪董事長在家。

照顧食衣住行不說,董事長要求什麼,男人就要馬上完成,還要不時哄他開心。即使過了十點,男人也必須隨時待命,他有可能半夜肚子餓或哭鬧,男人就要起床應對。

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在愛情裡,從仇人變成情人是歡喜冤家的故事,另一種對立的變化則是從好人變成爛人,讓她本來想好聚好散的變成永不再見,這是一位大學女生告訴我的分手故事。

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跟他大一就在一起了,他長得算帥但行事低調,不過若跟他熟起來,他就會變得又活潑又幽默,曾經我以為日後會嫁給他,可是交往第3年後,考上研究所的他開始嫌我不夠上進,思想單純,我也以為自己是他說的那樣,不聰明的女生,所以只好表現的更順從,以他為生活重心。他讀研究所後認識很多女性朋友,他們說理論道都很厲害,他總說為了課業需要外出,卻總是跟女孩子單獨出去,讓我越來越沒安全感。

有天他突然問我對於「小三」的看法,我當然說不行,但心裡更不安,也不敢再深問,害怕此事成真。我讓他越來越自由,配合他讓其高興,但我們越來越沒話說,我常要求他睡前抱我,他總是敷衍了事,眼睛不敢看我,感覺同床異夢,他也常常為了小事吵架罵人,這些我都忍耐下來。

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此圖是「台灣人憂鬱症量表圖解」,以人體圖作分類,方便記憶。

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壓力反應

生活面臨改變就會有壓力,如果是改變也改變不了的,就會變成焦慮。

第一級:壓力/焦慮會引起身心反應,在生理上引起頭痛、肩頸酸痛、胃腸潰瘍等等,在心理上則易怒、往壞處想、注意力差

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她高中時被霸凌,以她的角度來看,她並不清楚是怎麼被攻擊的。先被訕笑開始吧,然後小動作不斷,抽屜東西總不在位置上,分組沒人理她,甚至有些人當眾取笑、動手戳她,霸凌持續一個月後她報告老師,導師沒處理,她告訴父母不想上學,父母以為她鬧脾氣。她懷疑自己「我作錯了什麼?為什麼會這樣?」,躲在房間不斷回想,痛苦難耐,她撞牆想消除痛苦,撞傷的瘀青被父母發現,終於帶去看精神科,幾次後確診為「憂鬱症」,定期服藥回診。

「好了,還是要回去學校。」母親那天晚上如此說。

她有些驚訝,卻也認命,「去,明天就去。」她再度感覺是自己一個人。

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霸凌的創傷

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教授對上門求知的人傾囊相授,一講就40分鐘,聽的人無不莫名其妙、一頭霧水,他自己卻很滿意點醒了對方研究的盲點。

20160723.jpg 圖片來源news.hexun.com

教授滿頭白髮,休閒衫配短褲,他從小無師自通,喜思考得真理,他眼神犀利、辯證清晰,飽讀詩書又著作等身。他外表高傲,覺得有責任告訴世人真理,尤其是學生。教授對上門求知的人傾囊相授,一講就40分鐘,聽的人無不莫名其妙、一頭霧水,他自己卻很滿意點醒了對方研究的盲點。

叩!叩!叩!一位學生敲門進入。

他才剛遞上紙本,教授劈頭就對報告激動批評,學生堆著笑容耐心聽完,說:「教授您辛苦了。」並遞上一杯偷放了幾顆藥丸的果汁。

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畢業前我就在工作,畢業後有了一筆積蓄,因緣際會下有朋友的朋友要出讓台北東區的飲料店,店面在一級戰區,我觀察幾週後評估頂下來應該可以賺錢,只要照著前老闆的作法,進貨、成本及營運等等操作應該沒問題,於是再跟銀行借貸湊足100萬,就是我的第一次創業了。

20160722.JPG圖片來源 www.lattemei.com.tw ,奶蓋

我遇見之前夜間部的學生,他正在書局翻書,我跟他打招呼,才發現他穿著隨意、鬍子也不刮,跟以前完全不同。我知道他前陣子創業頂了間飲料店,以下是他告訴我創業維艱的歷程。

畢業前我就在工作,畢業後有了一筆積蓄,因緣際會下有朋友的朋友要出讓台北東區的飲料店,店面在一級戰區,我觀察幾週後評估頂下來應該可以賺錢,只要照著前老闆的作法,進貨、成本及營運等等操作應該沒問題,於是再跟銀行借貸湊足100萬,就是我的第一次創業了。

營業從早上十點到晚上十點,開店前要備料,收店後要清潔,加上交通時間,我每天幾乎只睡4小時。員工有幾個是之前繼續的,也招募了幾位新人,他們都有相關經驗,平均年齡只比我小5歲。

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移情的諮商小說請參閱【諮商小說】:諮商室裡的愛情移情

這裡闡述移情(transference)的心理學概念與諮商關係

三個重點:(1)移情是類似親子關係的再現(2)不要害怕移情:案主會混淆生命早期的需求與成人性欲,但心理師可以辨識。(2)移情是治療的關鍵,治療要以此關係為中心進行,形成動力,持續探索。

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我對移情的想法

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『閉上眼睛,想著,可以呼喚來照顧你的人有誰?』

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1.『你上次像孩子般撒嬌是什麼時候?』

2.『父母確實影響了我們,但關於你父母親的故事,你知道多少呢?』

3.『閉上眼睛,想著,可以呼喚來照顧你的人有誰?』

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「老師,我…喜歡你。」她害羞地說。在諮商室裡。案主喜歡上心理師怎麼辦?是愛情,是迷戀,還是什麼?

現實世界很多這樣的關係:「在愛情裡找答案」。會來到諮商室談感情的,通常是在現實裡跌撞太多次了。

不過諮商不是跟心理師談戀愛,而是跟心理師談談「情」是何物,對心理師的移情/迷戀是好的素材,「移情」是治療的關鍵,治療要以此關係為中心進行,形成動力,持續探索。

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諮商室裡的愛情移情

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「愛牠,就要守護牠一輩子!」

20160714.jpg圖片來源:網路新聞

「愛牠,就要守護牠一輩子!」瑪爾因為工作太忙,想至收容所棄養寵物時看到了這標語,她心裡泛起一陣罪惡感。獸醫聖伯納看出瑪爾的猶豫,告訴她12天後若沒人認養就會被安樂死,要她回家再考慮一下。

瑪爾回想起過去她們曾一起共度的快樂時光,她邊走邊發呆,沒注意先生秋田在對街拼命叫她,正有一輛貨車疾駛而來。

說那時遲這時快,寵物突然抱起主人向前一跳,驚險萬分,瑪爾只是輕傷,寵物卻撞斷了左腿。

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早晨陽光灑進,他慢慢睜眼,每天醒來都彷彿睡了一世紀那麼久。

他發現,枕頭旁睡著陌生人,他不知道她是誰,為什麼在這裡...

20160715.jpg圖片來源:[明日的記憶]電影海報

早晨陽光灑進,他慢慢睜眼,每天醒來都彷彿睡了一世紀那麼久。

他發現,枕頭旁睡著陌生人,他不知道她是誰,為什麼在這裡,這位小姐氣質出眾,很是漂亮,但他感覺安心,也就不吵她。

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你曾被說過「幼稚」嗎?那即是類似內在小孩的概念。

我們從未真正長大,每個人都有自己的內在小孩,例如男性在長大後重拾對玩具/玩耍的熱情,像個大男孩。

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「內在小孩的受傷」

『如果一次震驚或絕望強烈不已,它會永久地凍結我們對自己的看法,以及我們對這世界的期待。我們其餘部份成長,我們讓自己從經驗、從所見所聞或別人的經驗中學習;但是,真正受傷的那部份卻維持不變。…

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一句情緒配上一張照片,她一向在FB發佈自己的心情。她喜歡寫得模糊,等待好友們後續發問...

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一句情緒配上一張照片,她一向在FB發佈自己的心情。

她喜歡寫得模糊,等待好友們後續發問:「怎麼了?」、「發生什麼事?」,幾句她便覺安慰,有人在乎。好友們並不會追蹤事件後續,所有的交情都在那一個頁面、那一句簡訊,跳頁後就被遺忘了。

但今天她突然看到一段認真回覆的文章,對方又鼓勵又關心,熱切地詢問事件進度,最後叮嚀她要早睡早起、好好休息,末了還附上笑臉。

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因為不小心碰撞到他,她發現自己的心遺失在捷運上了。

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因為不小心碰撞到他,她發現自己的心遺失在捷運上了。

她突然記不起來等下的約會,也找不到任何聯絡人的資訊,更糟的是,她喪失了與人說話的能力。

她慌張地跑到警局報案。

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灰姑娘長大了,意外地清秀,雖然還是一身灰,但在大學居然有追求者,真是作夢也想不到,不過對方好像也怪怪的。她想:「有人喜歡就好」。學長穿著邋遢,缺曠課多,每次約會還要灰姑娘付錢,害她每個月有幾天要吃土;大二跑來一個男網友,也說喜歡她的曖昧話,男網友沒工作不好吧,她即使抱怨也不敢奢望太多,初夜在莫名其妙下結束,之後對方卻消失無蹤;大三是在路上認錯人,對方請她喝咖啡,灰姑娘傻呼呼地將生平委屈一口氣說完,得到溫暖的擁抱與上床,也變成炮友持續幾個月。灰姑娘的學校生活並不如意,課業沒起色、人際關係不好、母親情緒時好時壞、打工一直失誤被罵,故事裡的魔法時刻始終沒來,並沒有仙女忽然降臨。
「灰姑娘」不是童話故事,既沒有仙女與魔法,也沒有王子與之幸福快樂,只有探索自己,用於面對矛盾,積極負責,在自己的故事成為主角。

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(一)童年

灰姑娘是單親家庭,她永遠記得幼稚園時父親突然出現,接她去吃麥當勞那一頓沈默溫暖的時光。從此她喜歡去麥當勞,薯條汽水是她被疼愛的回憶。母親一直說不出為何父親不再過來找她,是長大之後才知道父親因外遇而離開。灰姑娘小五的時候母親終於重鬱症,陷入她自己作為長女犧牲一切卻換不回原生家庭重視的情緒裡,於是她什麼都靠自己,煮飯、掃地、洗衣,她憑低收入戶的補助過生活,面對小學課業、家事雜事及無功能的母親,她無暇顧及形象,總是一身灰衣,同學叫她「灰姑娘」。

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白面者(妖)心裡想著:「為什麼我生於黑暗,為什麼我屬於黑暗?」

「當這個世界還是一團混沌之氣時,那些澄澈而清靜的氣上昇為人,而剩下污濁的邪惡的氣卻下降,慢慢匯集成我。」他看著上方的亮光,嫉妒著,「好美啊,為什麼我如此醜陋,為什麼,我如此陰暗…」

阿虎(主角1)說:「有一個叫秋葉流的人,他一直覺得小潮(主角2)是個非常耀眼的人…他很羨慕小潮,很想跟他一樣…但是他知道他永遠不可能成為小潮…所以他就投靠敵方,與小潮為敵…因為不那樣做他就會失去自我…」,他指著白面者,「因為憧憬,繼而憎恨,繼而害怕。你跟一樣,見不得耀眼的東西,現在你所害怕的東西來了。就是人類光明的力量。」

《潮與虎》第33卷,小學館。

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男性愛情盡忠隱藏版:女方講出心理關鍵句:「本來就是互相照顧的,不管你(男生)有沒有貢獻,我也會和你在一起。」,也就是歌詞最後女聲OS:「其實你錯了,我(無條件)愛你。」男性深受感動,情感梭哈,一輩子效忠。

男女孩成長有別,學齡後男孩就逐漸不被父母擁抱、說我愛你,父母與環境使他們轉變成臭男生,身體接觸是競賽碰撞,語言帶攻擊性,沒什麼機會學習情感表達。父親與男孩逐漸變成夥伴、師徒等等競爭又合作的關係,缺少愛與親密表達,因為父親也是如此成長,自然如此傳承。若父親缺席男孩會改以尋找社會形象裡的父親,不是具體關係,而是想像的,造成更大落差,並逐漸演變成「有功才論賞」的情緒關係。

「情感自卑」對男性不是死要面子,它其實是成長中從未被教育過的一塊,除非有人示範給男性看,否則他們也不知道示弱與堅強如何同處,導致越堅強的男性,情感面就越失衡。

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「王老五」的意象

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他年紀實在太輕,聽不懂也不知道可以說什麼,他只是知道,女人這幾個月常出現的模式,安慰安慰她,睡一覺就好了。

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女人生病了,離婚後前夫沒有按時給贍養費,又找不到工作,經濟壓力大,沒有朋友,她過不去時會喝酒,然後把一生不幸的遭遇講給他聽。她哭倒在他懷裡,起初他有點嚇到,不過也習慣了,他輕輕拍她的背,說:「不哭、不哭。」。他年紀實在太輕,聽不懂也不知道可以說什麼,他只是知道,女人這幾個月常出現的模式,安慰安慰她,睡一覺就好了。

 

今天似乎有點不同,女人帶回一包木炭,神情恍惚,將房門反鎖,慢慢地屋內煙霧瀰漫。他驚覺不對,卻被女人喝叱不要管,在門外緊張狂哭。幾分鐘後他恢復理智,想起學校老師的教導,冷靜地拿起手機先打電話要外公、外婆快回家,然後打119報案。

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爸爸說他夢見爺爺沒有衣服穿,生氣地要收回陽間財產,所以他要燒更多紙錢;入塔後,叔叔跑來說,他夢見爺爺沒有雙腿,打不開回家的門,激動地要花大錢重辦法會。

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爺爺急病突然走了,來不及立遺囑。

爸爸心事重重地打點後事,叔叔焦躁地清點財產。

火化後,爸爸說他夢見爺爺沒有衣服穿,生氣地要收回陽間財產,所以他要燒更多紙錢;入塔後,叔叔跑來說,他夢見爺爺沒有雙腿,打不開回家的門,激動地要花大錢重辦法會。事情都結束後,他們都說自己讓爺爺很高興,如何分財產的決定應該交給自己。一直吵到現在,甚至上法院互告。

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